Crème solaire

De nombreuses personnes ignorent que l'exposition au soleil est la principale cause des signes visibles du vieillissement cutané.

Bien que nous ayons tous besoin du soleil pour rester en bonne santé et avoir notre part de vitamine D, la plupart des gens en reçoivent plus, et la surexposition au soleil qui en résulte vieillit la plupart des gens prématurément.

Avoir un bronzage léger qui colore notre peau peut donner l’impression que nous avons l’air un peu plus sain, mais l’inverse peut être vrai avec les dommages qui se produisent sous la peau.

Les rayons ultraviolets du soleil favorisent la production de mélanine et c'est pourquoi nous bronzons, mais cela crée également des radicaux libres qui détruisent les lipides et les protéines de l'épiderme, qui constitue la mince couche externe de la peau.

Des dommages peuvent également survenir plus profondément dans la peau lorsque le collagène est détruit.

Le collagène est responsable de l'élasticité de la peau et de la fermeté de notre peau.

Évidemment, avec une réduction de l'élasticité de la peau, nous commencerons à regarder plus tôt.

Les antioxydants aideront à réduire les dommages causés par le soleil à la peau, mais la meilleure solution consiste à utiliser une protection appropriée pour que la peau ne soit pas endommagée en premier lieu.

Mis à part le soleil autant que possible, ce qui n’est pas une option, la meilleure chose à faire est de toujours vous assurer de porter un bon écran solaire avec un facteur de protection solaire de 15 ou plus, en fonction du type de peau. .

Certains écrans solaires peuvent provoquer des irritations chez les personnes ayant la peau sensible. Par conséquent, comme pour tous les produits que vous utilisez sur votre visage, essayez d’abord un échantillon de test.

Assurez-vous de couvrir toutes les zones exposées de votre visage et en particulier les oreilles où de nombreuses personnes oublient d'appliquer un écran solaire.

Les lèvres sont sujettes aux brûlures et une crème pour les lèvres avec facteur SPF devrait également être utilisée.