Peau d'adolescent
Les années d'adolescence sont généralement les plus problématiques en ce qui concerne l'état de la peau.
Le problème est généralement causé par le sébum.
Le sébum est le terme utilisé par les dermatologues pour l'huile qui est produite dans la peau et sécrétée par les pores. C'est de là que viennent la plupart des problèmes.
Pendant la puberté, lorsque les hormones sexuelles sont très actives, le corps produit beaucoup plus de sébum à partir des glandes sébacées qui entourent les follicules pileux.
L'épiderme, qui est la couche la plus externe de la peau, élimine constamment les cellules mortes de la peau.
Ce sont ces cellules mortes qui se combinent avec un excès de sébum pour causer tous les problèmes que de nombreux adolescents doivent endurer.
Lorsque les pores se bouchent avec cette combinaison de sébum et de cellules mortes de la peau, vous obtenez des boutons, des points blancs et des points noirs.
L'exfoliation peut aider à éliminer les cellules mortes de la peau, mais essayer d'éliminer l'excès d'huile produite peut augmenter le taux de production car le corps cherche à remplacer l'huile éliminée par davantage.
Plusieurs mesures peuvent être prises pour améliorer la peau et, dans certaines circonstances, réduire ou éliminer les problèmes d'acné et autres épidémies de la peau.
En maintenant un régime alimentaire sain et en éliminant la malbouffe, non seulement le corps sera en meilleure santé, mais aussi la peau.
Allez dehors et profitez du soleil sans être surexposé et les dommages causés par le soleil contribueront à la santé de la peau, mais vous devez être très prudent pour vous assurer qu'il existe un équilibre entre les avantages et les effets secondaires de la lumière. ultra-violet.
Une carence en vitamine A dans l'alimentation peut également provoquer des éruptions cutanées. C'est pourquoi de nombreuses personnes ont besoin de préparations à base de vitamine A pour rétablir l'état de leur peau.
De toute évidence, la propreté, de bons soins de la peau et une bonne hygiène contribueront grandement à maintenir le teint en bonne santé.
