Prilagodite svojoj koži njegu zdravog sjaja
Zdravlje vaše kože i njen izgled zahtijevaju da djelujete izvana i iznutra. Ako usredotočite svu svoju pažnju na jedan dio, nećete dobiti željene rezultate. Nisi bespomoćan. Ovdje su podijeljeni neki korisni savjeti.
Med se može koristiti za pravljenje sjajne maske za kožu. Med može kontrolirati crvenilo na vašoj koži i pomoći u posvjetljivanju i stvaranju živahnog sjaja na vašoj koži. Ova maska može poboljšati vaš cjelokupni izgled ako je radite svaki tjedan i smanjit će količinu i veličinu prištića koji dobijete.
Pokazalo se da aloe vera pomaže ljudima smanjiti pojavu ožiljaka. Aloe vera sadrži puno vitamina E i aminokiselina, koje mogu pomoći popraviti kožu. Samo utrljajte malo aloe vere na tkivo ožiljaka nakon kupanja. Što je ožiljak noviji, veća je vjerojatnost da ćete ga smanjiti ili eliminirati aplikacijama losiona.
Obratite posebnu pozornost na ruke i noge. Većina ljudi zanemaruje ruke i stopala jer se usredotočuju na noge, ruke i lice. Kako bi stopala ostala suha, nanesite obilje hidratantne kože i stavite pamučne čarape prije spavanja. Na ruke nanesite kremu za ruke i nosite pamučne mahune nekoliko sati. Priliku ćete vidjeti nakon što je samo jednom iskoristite.
Ako imate stres, možete imati akne i druge probleme s kožom. Za bolju kožu uklonite stresore vašeg života. Smanjite nevažne obveze, pronađite vremena za sebe i svaki dan se malo opustite za ono najljepše od vas.
Vitamin E je ključan za poboljšanje izgleda vaše kože i kose. Vitamin E bogat je antioksidansima i može se boriti protiv slobodnih radikala. Borovnice, papaja i bademi samo su neke od namirnica bogatih vitaminom E. Vitamin A se nalazi i u tamnom lisnatom povrću.
Usne su sastavljene od onoga što može biti jedan od najosjetljivijih tipova kože na svijetu. Obavezno koristite balzami i šipku po potrebi. To održava usne vlažnim i oštećuje sunce.
Prilikom pranja odjeće stavite ih u omekšivač tkanine. Ako vam je odjeća meka, koža je manje razdražena. Ovo je sjajna opcija ako živite u suhom zraku.
Pokušajte koristiti soda bikarbona za piling kože. Soda bikarbona je izvrstan piling, a uz to je i jeftina. Uz to, smanjit će mrtve stanice kože na površini vaše kože. Također ostavlja kožu mekom i glatkom.
Koristite ovlaživač kod kuće i na poslu, ako je moguće, kako biste izbjegli suhu kožu. Vlaga u zraku pomaže održavanju hidrirane kože. Ako je klima u kojoj živite suha, ovlaživač zraka može spriječiti problem svrbeža i suhoće kože. Postoji mnogo opcija za ovlaživanje zraka koje se razlikuju u kvaliteti i cijeni, a većina je sasvim razumna.
Ako vaše dijete razvije suhu, nadraženu kožu, trljajte je najmanje dva puta dnevno hidratantnom kremom. Ne koristite ovlaživače koji sadrže mirise jer su posebno dizajnirani za kožu odraslih. Ako problem i dalje postoji, pitajte svog pedijatra za savjet.
Procjenjuje se da oko 14 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama ima problema s rozaceom, blaža stanja. Ako za ove flastere s rozacejskim aknama koristite četkicu za njegu kože, to može pomoći. Ovo može biti izuzetno korisno za one od vas koji pate od ove bolesti.
Toplina i klima uređaj mogu isušiti vašu kožu. Pazite da se ne kupate previše tijekom ovih mjeseci jer to može lišiti kožu svih esencijalnih ulja. Pokušajte se tuširati svaki dan ako želite da vaša koža ostane blistava.
Morate koristiti kremu za sunčanje svaki dan ako želite mladu i lijepu kožu kasnije u životu. Sunce može uzrokovati pjege, bore i oštetiti vašu kožu. SPF 15 nešto je čemu biste trebali težiti kada kupujete kremu za sunčanje.
Koristite metodu pilinga tri puta tjedno za zdravu kožu. Ne zaboravite koristiti piling posebno dizajniran za lice. Vlažni piling dostupni su za osjetljiviju kožu. Piling kože ima brojne prednosti. Ova praksa otvorit će vam pore i ukloniti mrtvu kožu. Kada ih piling redovito peruti, uskoro ćete primijetiti novi sjaj vaše kože.
Ulja bogata hranjivim sastojcima sjajni su proizvodi za korištenje kod psorijaze. Arganovo ulje je jedno od tih ulja. Potječe od istoimenog stabla. Ovo ulje smanjuje užareni izgled kože zahvaćene psorijazom.