Obavezno nabavite grudnjak barem jednom godišnje!



Kada ste zadnji put mjerili pravu veličinu grudnjaka? Znate li uopće svoju ispravnu veličinu?

Ova pitanja su relevantna za vas kako biste dobili pravi grudnjak, kao i uštedjeli novac i nepotreban stres. Da bih vam izbjegao neke uobičajene zamke, nabrojao sam još nekoliko važnih pitanja koja biste trebali postaviti sebi prije kupnje grudnjaka:

Podržavaju li vam grudnjaci ramena ili regrudnjak?

Diže li vam se grudnjak straga?

Je li prednji dio benda pretegnut za prst?

Šalice grudnjaka su vam malo prazne ili prepune?

Ako ste odgovorili da na bilo koje od ovih pitanja, vjerojatno je da ne nosite odgovarajuću veličinu. Ne biste trebali pretpostaviti da je veličina koju ste imali prije dvije ili tri godine jednaka veličini kao danas. Vaše će se tijelo promijeniti, baš kao i veličina grudnjaka. Ako ste izgubili ili stekli na težini, vjerojatno ćete morati promijeniti garderobu.

Trebali biste biti u formi od strane stručnjaka za rublje barem jednom godišnje.

Dovoljno prikladan grudnjak ključan je za udobnost i držanje, a posebno je važan tijekom adolescencije. Grudnjak koji dobro pristaje može uzrokovati probleme s leđima i napetost mišića, što može dovesti do problema s držanjem i leđima u kičmi. Zbog toga biste trebali biti u formi stručnjaka za rublje najmanje jednom godišnje ili, po mogućnosti, nakon svakog primjetnog rasta ili čak bilo kakvog smanjenja. Ovaj je savjet još važniji za tinejdžere koji tek počinju nositi grudnjake.

Krenite na brzinu kod kuće.

Približne mjere možete obaviti kod kuće, što će vam dati dobru predstavu o visini vašeg visine. Jednostavan način da to učinite je slijediti ove vrlo jednostavne korake:

1. Prvo stojte ravno i omotajte vrpcu oko prsnog koša ispod grudi. Čvrsto, ali ne čvrsto.

2. Da biste izmjerili veličinu šešira, omotajte vrpcu oko najcrnjeg dijela poprsja i opet je čvrsto povucite, ali ne previše čvrsto.

3. Za mjerenje oko regrudnjak dodajte sljedeći parni broj pet i zaokružite. To će dati veličinu vaše grupe.

4. Sada izračunajte razliku između veličine trake i mjere šalice kako biste dobili veličinu svoje šalice. Ako je iznos koji dobijete za izračun za vašu veličinu trake jednak veličini vaše šalice, nakon dodavanja pet vaša će veličina šalice biti A.

  • Razlika između veličine čaše B i razlike u veličini do jednog inča je
  • Do dva inča je veličina čaše C
  • Do tri inča je veličina čaše D
  • Do četiri inča je veličina DD šalice
  • Do pet centimetara je veličina čaše E
  • Do šest centimetara je veličina F šalice
  • Do osam centimetara je veličina čaše G

Iako je pravilna veličina od najveće važnosti, trebate znati nekoliko stvari. Kada isprobate različite vrste grudnjaka, morate paziti da područje između dvije šalice dođe u dodir s vašim prsima. Ne dopustite da vam naramenice podupiru grudi bez pomoći. To može postati vrlo neugodno nakon dužeg vremena, kao i brzo trošenje grudnjaka, a pritisak na narukvice može uzrokovati probleme s leđima.

Savršeni grudnjak

Vaš grudnjak trebao bi držati cijelu dojku u svakoj šalici, bez ispupčenja ili prolijevanja, te ne ostavljati pretjerani prostor u prednjoj šalici. Grudnjak bi trebao biti ravnomjerno naslonjen na regrudnjakst koš, s dovoljno prostora da klizne dva prsta prema leđima. Grudi moraju biti u potpunosti oslonjene i ostati na mjestu, čak i ako su kaiševi skliznuti s ramena.

Sada kada znate koliko je važno da stručnjaci imaju pravu veličinu i pravi grudnjak, pogledajmo koje su vrste dostupne i koja im je različita upotreba.





komentari (0)

Ostavite komentar