Kovitlanje dobrog zdravlja
Korištenje vruće kupke iz zdravstvenih razloga prakticira se tisućama godina. Grci i Rimljani nazvani hidroterapijom koristili su ljekovitu snagu vode za nekoliko stanja. U Skandinaviji su toplice dugi niz godina sastavni dio života. Medicina sporta već godinama prepoznaje prednosti hidroterapije i gotovo svaka velika sportska organizacija koristi lječilišta kako bi pomogla svojim sportašima u liječenju. Skupljanje prirodnih sredstava za opuštanje od vrućine, vode i zraka tonira tijelo i nježno uklanja ublažavanje i bol.
Uranjanje u vruću vodu uzrokuje širenje krvnih žila, što povećava protok krvi. Ovo povećanje protoka krvi utječe na tijelo na više načina. Povećava učinkovitost kojom se kisik transportira do mozga, donosi umirujuće opuštanje umu i povećava tjelesnu samosvijest. Povećava protok kisika do organa, što im omogućava da rade učinkovitije, i povećava protok krvi u mišićima, pridonoseći tako njihovu ozdravljenju.
