Zašto biste trebali isprobati sve prirodne proizvode za njegu kože
Pitate li se o svim prirodnim proizvodima za njegu kože? Danas se na tržištu nudi mnogo izbora i može biti zbunjujuće odlučiti koji su proizvodi prikladni za vas. Evo nekoliko stvari koje treba razmotriti prije kupovine novog programa njege kože.
Zagađenje okoliša i izloženost suncu mogu povećati proizvodnju slobodnih radikala u tijelu. Tijelo već stvara ove slobodne radikale štetne za kožu u kontinuiranom načinu tijekom procesa metabolizma. Slobodni radikali mogu uzrokovati mutacije u stanicama kože što može dovesti do raka ili, u najmanju ruku, pojavu preuranjenih bora. Svi dobri programi njege kože trebali bi sadržavati neki oblik zaštite od sunca.
Većina prirodnih proizvoda za njegu kože sadrže kremu za sunčanje. Provjerite naljepnicu za razinu zaštite SPF. Budite oprezni ako koristite kremu za sunčanje svaki put kada se izlažete suncu, jer to može uzrokovati nedostatak vitamina D. Da biste bili sigurni, dodajte unos hranjivim sastojkom dnevnim multivitaminima. Manjak vitamina D povezan je s osteoporozom, pa starije žene moraju biti oprezne kako bi nadomjestile unos vitamina.
Nedavno je uočen trend više proizvoda za njegu kože povezanih s prehranom. Loša prehrana i loše fizičko zdravlje utječu na stanice kože i ostatak tijela. Vitamin C posebno je koristan za zdravlje kože i može čak spriječiti i štetu nastalu izlaganjem suncu. Antioksidantni vitamini uklanjaju slobodne radikale, koji mogu oštetiti stanice kože i uzrokovati prerano starenje. Naše tijelo i dalje proizvodi slobodne radikale kao nusprodukt metabolizma. Svakodnevni dodatak vitamina antioksidansa može biti vrlo koristan.
Med je izvrstan materijal za sve prirodne proizvode za njegu kože jer može zadržati vlagu koja je već prisutna u koži. Prije su mnogi lječilišta koristili parafinski vosak u tu svrhu, ali sada je prepoznato da je med mnogo korisnija prirodna alternativa. Biljno ulje i prirodni voskovi također će imati ovaj učinak ako više ne želite koristiti med ili ako ga nemate.
Med nije vrlo učinkovit prirodni ovlaživač jer ne sadrži vodu. Međutim, ona ne isušuje kožu kao što bi to mogli imati alkohol i drugi uobičajeni kozmetički sastojci. Med također može inhibirati rast bakterija i drugih organizama koji uzrokuju akne. Postoje specijalizirani medovi koji se mogu koristiti kao i svi prirodni proizvodi za njegu kože koji se vrlo razlikuju od onih koje pronađete u trgovini.
Maslinovo ulje je još jedan kuhinjski proizvod koji se nalazi u najboljim prirodnim proizvodima za njegu kože. Maslinovo ulje ima razne namjene u prirodnoj kozmetici, uključujući hidrataciju kože ili kose. Može se koristiti na suhoj, iskrivljenoj koži pete, laktova ili koljena. Bacite malo maslinovog ulja u sljedeću kupku za više mekoće i luksuza. Maslinovo ulje može čak i vlažiti kosu i vlasište ako se trlja direktno na glavu.
