Osnovni program njege kože koji biste trebali znati

Mnogi ljudi često nisu svjesni da je za zdravu, kvalitetnu kožu često bitno ne slijediti osnovni režim njege kože koji biste trebali znati i prakticirati.

Često razumijemo kako ljudi imaju tendenciju da zanemaruju ideju da i njega kože mora biti dio njihove svakodnevne rutine zbog svakodnevne rutine posla i svakodnevnog života. Međutim, mnogi poriču da bi to uvijek trebao biti dio njihova svakodnevnog života. redovite rutine.

Osnovna njega kože trebala bi biti dio životnog stila osobe, jer zdrava koža je također dobar način vođenja zdravog života, što također pomaže u osiguravanju preventivnih mjera protiv zdravlja, poput raka kože i drugih bolesti povezanih s kožom.

Prvi regiment njege kože koji bi trebalo razmotriti bilo bi čišćenje.

Na tržištu postoje brojna sredstva za čišćenje kože, posebno ljekarne i centri za njegu kože. Međutim, svijest trebaju podijeliti svi prije nego što prođu kroz ovaj postupak.

Na primjer, uzmite važnost poznavanja vašeg tipa kože, što je bitno da biste znali i koji tip sredstva za čišćenje kože koristiti.

To je praktično važno jer postoje razni tipovi kože koji mogu biti prikladni i za određena sredstva za čišćenje, jer upotreba pogrešnog tipa sredstva za čišćenje za pogrešan tip kože može nanijeti više štete nego koristi.

Među najčešćim tipovima kože spadaju masna ili suha koža, na koje vrijede i različite razine, koje su često odgovorne za izlučivanje lojnih žlijezda na koži.

Ako imate dvojbe o vrsti kože koju koristite i sredstvima za čišćenje, možete nazvati dermatologa koji će vas uvjeriti u režim čišćenja koji ćete slijediti.

Zatim dolazi piling, proces kojim se mrtva koža uklanja ili uklanja s vanjske površine, namijenjena čišćenju vanjskog sloja kože od dužeg izlaganja mrtvim stanicama kože, što bi moglo spriječiti regeneraciju kože. zdrava koža

Neke od najčešćih metoda pilinga su mikrodermabrazija, retinoidi ili kemijski pilingi.

Mikrodermabrazija obično uključuje uporabu pilinga, za koji većina misli da ga treba raditi jednom tjedno. Međutim, svakako koristite pilinge izrađene od sitnih zrnaca jer gruba zrna mogu zacijeliti vanjski sloj, a ne samo uklanjati mrtve stanice kože.

Retinoidi zauzvrat uklanjaju gornji sloj stanica kože, posebno mrtvih stanica, istovremeno potiču regeneraciju kolagena u koži i sprječavaju brzu razgradnju strukturnih vlakana kože, uzrokujući sitne pore pora s starenjem.

Posljednji je kemijski piling, postupak koji nadgleda i upravlja dermatolog ili certificirani kožni terapeut, a koji daje bolje rezultate u usporedbi sa skupinama za kemijsko ljuštenje bez recepta.

Kemijski piling obično traje oko sat vremena, ali može dati najbolje rezultate čineći kožu mlađom i brijanjem lica do pet godina.

Na kraju, uvijek nanesite kremu za sunčanje, posebno kada ste stalno izloženi suncu.

Doista, sunce može dodati godine, pa čak i uzrokovati brzo isušivanje kože, što uzrokuje bore, a može čak i bombardirati ga opasnim dozama ultraljubičastih zraka koje mogu izazvati rak kože.