Pronađite režim njege kože koji je pravi za vas

Njega kože bitan je dio života. Ako imate akne ili druge probleme, možda nećete moći pravilno tretirati kožu. Nastavite čitati da biste pronašli nekoliko dobrih savjeta za njegu kože koji će vam pomoći da se osjećate bolje.

Ne odlazite u krevet kad se šminkate. Vašem tijelu i vašoj koži treba vremena da se sljedeći dan regeneriraju i obnove. Pore ​​zatvorene cijelu noć ne dopuštaju vašoj koži da diše i popravlja se. Zato je ključno da perete šminku prije odmora.

Koža može biti oštećena izlaganjem klima uređaju ljeti i vrućini zimi. Tijekom tog vremena, ne tuširajte se toliko da izbjegnete esencijalna ulja. Da biste tokom ovih vremena dobili onu blistavu kožu, pokušajte se držati rasporeda u kojima se kupate svaki drugi dan.

Da biste zaštitili ruke od isušivanja i pucanja, prilikom pranja posuđa i odjeće uvijek nosite gumene rukavice. Koža ruku sklon je zlostavljanju i treba je hidratizirati. Stavite noćnu kremu na ruke jednom tjedno kako biste ih bolje liječili.

Izbjegavajte opekline od britvica koristeći ovu zgodnu alternativu kremi za brijanje. Sljedeći put kad propustite kremu za brijanje koristite balzam ili maslinovo ulje. Možete istovremeno hidratizirati noge i brijati.

Gospodin s emolijentima poput glicerina može poboljšati stanje vaše kože, slično hidratantnoj kremi. Često ih možete pronaći u specijalnim trgovinama u kupaonicama.

Izbjegavajte ležaljke po svaku cijenu. Izravno svjetlo svjetiljki može uzrokovati prerano starenje i rak kože. Dobivanje te zdravog tena može vas koštati zdravlja vaše kože za nekoliko godina.

Zaštitite usne, baš kao i ostatak kože. Prilikom odabira balzama za usne odaberite onaj koji sadrži UV zaštitu. Usne su vrlo osjetljive, pa ih morate zaštititi od štetnih zraka. Danas je nešto manje od polovine stanovništva svjesno potrebe korištenja balzama za usne sa zaštitom od UV zraka. Nažalost, to ostavlja više od polovice stanovništva bez UV zaštite za usne.

Ako na vas utječu osipi na koži, akne ili druga stanja kože, ne ustručavajte se konzultirati dermatologa. Mnoge kožne bolesti mogu se liječiti receptima koje dobivate. Ako problemi s kožom nisu podržani, mogu se pogoršati i uzrokovati druge probleme.

Aloe vera je važan sastojak koji ćete uključiti u svoju prehranu. Ima aminokiseline, pa čak i vitamin E; oboje pomažu popraviti kožu. Da biste ga koristili, jednostavno nanesite gel aloe vere nakon tuširanja. Što prije svladate ožiljak, veća je vjerojatnost da će zauvijek nestati.

Neka pranja tijela dugoročno mogu utjecati na kvalitetu vaše kože. Umjesto toga koristite hidratantno umivanje tijela s vitaminima. Vlaživači osiguravaju vašoj koži odgovarajuću ravnotežu vlage, a vitamini održavaju zdravu i njegunu kožu.

Spriječite prerano starenje kože smanjenjem unosa šećera. Većina nas nikad ne shvati da previše šećera podiže razinu glukoze koja se pridržava proteinskih stanica. Takve proteinske stanice naporno rade u mnogim tjelesnim procesima i igraju ulogu u elastičnosti kože, funkciji ligamenata i još mnogo toga. Višak šećera može uzrokovati bore i propadanje kože.

Izbjegavanje vrućine je ključno. Sunce može spaliti vašu kožu čak i ako imate kremu za sunčanje, a samo toplina ima sposobnost da kožu pocrveni. Na koži ćete vidjeti slomljene kapilare ako sjedite u sauni ili jedete više začinjene hrane.

Ako se bavite pilingom, brinite više o kvaliteti tretmana nego o količini. Redovit, dug, ali nježan piling kože lica osigurat će da koža ostane čista, zdrava i pomlađena. Nikada ne trljajte kožu. Pranje može uzrokovati štetu koja se ne može preokrenuti.

Nemojte snažno pritiskati kad pilinge. To može uzrokovati iritaciju i oštećenje vaše kože. Ako vam je cilj duboko čišćenje, jednostavno piling dulje nego inače. Ovo vam više otvara pore, a da pritom ne oštećuje vašu kožu.

Intenzivni tretman za njegu kože pogoduje vašim rukama i noktima. Dobit ćete jače nokte, manje bora i poboljšani ton i teksturu. Započnite pilingom pilingom od šećera, pa ostavite nekoliko minuta. Isperite piling i koristite hidratantnu kremu. Ovaj piling radite nježno, istodobno gurajući kutikule za arhiviranje.