Zaštita od sunca

Mnogi ljudi nisu svjesni da je izlaganje suncu glavni uzrok vidljivih znakova starenja kože.

Dok svi trebamo sunčevu svjetlost da bismo ostali zdravi i imali svoj udio vitamina D, većina ljudi dobiva više od svog udjela, a rezultirajući prekomjerno izlaganje suncu dobiva većinu ljudi prijevremeno.

Osjećaj laganog tena koji oboja našu kožu može stvoriti dojam da izgledamo malo zdravije, ali može se dogoditi suprotno s oštećenjima koja nanose ispod kože.

Sunčeve ultraljubičaste zrake potiču proizvodnju melanina i zato zagrijavamo, ali također stvaraju slobodne radikale koji uništavaju lipide i proteine ​​epiderme, a to je tanki vanjski sloj kože.

Oštećenja se mogu pojaviti i dublje u koži kada se uništi kolagen.

Kolagen je odgovoran za elastičnost kože i čvrstinu naše kože.

Očito ćemo s smanjenjem elastičnosti kože početi gledati ranije.

Antioksidanti će pomoći u smanjenju oštećenja kože od sunca, ali najbolje je rješenje koristiti odgovarajuću zaštitu kako koža ne bi bila oštećena.

Osim što je više moguće od sunca, što nije opcija, najbolje je uvijek paziti da nosite dobru kremu za sunčanje s faktorom zaštite od sunca od 15 ili više, ovisno o tipu kože. ,

Neke kreme za sunčanje mogu izazvati iritaciju kod ljudi s osjetljivom kožom. Stoga, kao i svi proizvodi koje koristite na licu, prvo isprobajte testni uzorak.

Svakako prekrijte sva izložena područja lica, a posebno uši na koje mnogi zaboravljaju nanijeti kremu za sunčanje.

Usne su sklone opeklinama, a treba koristiti i kremu za usne sa faktorom SPF.