Koža tinejdžera
Tinejdžerske godine su obično najproblematičnije s obzirom na stanje kože.
Problem obično nastaje zbog sebuma.
Sebum je izraz koji dermatolozi koriste za ulje koje se proizvodi u koži i izlučuje pore. Odatle dolazi većina problema.
Tijekom puberteta, kada su spolni hormoni vrlo aktivni, tijelo proizvodi mnogo više sebuma iz lojnih žlijezda koje okružuju folikule dlake.
Epidermis, koji je najudaljeniji sloj kože, stalno uklanja mrtve stanice kože.
Upravo te mrtve stanice koje se kombiniraju s viškom sebuma uzrokuju sve probleme koje mnogi tinejdžeri moraju izdržati.
Kada se pore začepe ovom kombinacijom sebuma i mrtvih stanica kože, dobit ćete prištiće, bjeloočnice i mitesere.
Piling može pomoći u uklanjanju mrtvih stanica kože, ali pokušaj uklanjanja suvišnog ulja koje nastaje može povećati količinu proizvodnje jer tijelo nastoji zamijeniti uklonjeno ulje.
Može se poduzeti nekoliko koraka za poboljšanje kože i, u nekim okolnostima, smanjenja ili uklanjanja problema s aknama i drugim kožnim epidemijama.
Održavanjem zdrave prehrane i uklanjanjem bezvrijedne hrane ne samo da će tijelo biti zdravije, već i koža.
Izlazite na otvorenom i uživajte na suncu bez prekomjernog izlaganja i oštećenja od sunca doprinijet će zdravlju kože, ali morate biti vrlo oprezni da shvatite da postoji ravnoteža između koristi i nuspojava svjetlosti. ultraljubičasto.
Manjak vitamina A u prehrani također može uzrokovati osip. To je razlog zašto mnogi ljudi trebaju pripravke vitamina A kako bi obnovili stanje svoje kože.
Jasno je da će čistoća, dobra njega kože i dobra higijena učiniti dug put ka održavanju zdrave kože.
