Najbolji veganski dodaci za rast kose



Razlozi i prednosti konzumiranja veganskih dodataka i njihovih vrsta.

Nakon čitanja ovog članka dobit ćete informacije o tome koje tvari: vitamini i minerali su potrebni za zdravu, dugu i brzo rastuću kosu. Također ćete saznati što dodaci Vegani mogu koristiti za rast kose.

Najbolji veganski dodaci za rast kose

Vegani su oni koji imaju potpuno i potpuno napuštene životinjske proizvode. To su ljudi koji nisu samo isključili meso od jela, ali i ne piju mlijeko, ne jedu jaja, pa čak i med.

Također je važno da su vegani iznimno izbirljivi ne samo u izboru hrane, već i posebnu pozornost posvećuju onome što čini bilo koju robu koju kupuju, osobito kozmetike i druge.

Svi znaju da životinjski proizvodi nose određene hranjive tvari u ljudskom tijelu. I, ako iz nekog razloga njihova uporaba zaustavlja, onda postaje potrebno zasititi korisne tvari izvana: vitamini, mikroelementi, biološki aktivni kompleksi i aditivi.

Ako vegan želi imati zdravu, jaku kosu koja je sposobna ubrzani rast, onda mora napuniti vitamine i minerale da ne dobiva od hrane za životinje. Koji su glavni vitamini koje trebate konzumirati za stimuliranje ubrzanog rasta kose?

Nedostatak proteina.

Oni koji žele odustati od životinjskih proizvoda u korist veganskog načina života mogu patiti od gubitka kose zbog veganske prehrane. Međutim, nedostajuće hranjive tvari iz životinjskih proizvoda mogu se zamijeniti veganskim dodacima za rast kose. Odgovarajuća suplementacija veganskih vitamina može spriječiti nedostatak svih elemenata koji nedostaju za tijelo.

Ako postoji nedostatak hrane proteina u tijelu, također će se uočiti aminokiselinski nedostatak. A to ne samo da usporava rast kose, ali također može izazvati gubitak kose. Hrana koja vegana treba paziti za deficite proteina uključuju borove orašaste plodove, morske trave, pšenicu, soju, rižu, grašak, grah, grah, tofu i quinoa.

Nedostatak proteina: 7 znakova Nemate dovoljno proteina

Nedostatak željeza.

Željezo također treba nadopuniti svaki vegan, jer osim održavanja važnih funkcija, također je potrebno osigurati sve potrebe za kosu. No, tijelo treba poseban oblik željeza - heme, koji se može sadržavati samo u dodacima.

Anemija nedostatka željeza - Simptomi i uzroci - Mayo Clinic

Vitamini B6, B12, D.

Ovi vitamini se vjeruje da su stimulansi rasta kose. No, oni nisu izravno povezani s rastom, ali njihov deficit utječe na njega. Stoga bi svaka vegana također trebala nadoknaditi svoj nedostatak. Ali, tijelo je teško uzeti ih izravno iz hrane, tako da morate koristiti ove vitamine u obliku dodataka. Ali vitamin D se sintetizira u tijelu pod utjecajem sunčeve svjetlosti.

Vitamini | Izvor prehrane | Harvard T.H. Javno zdravlje

Kalcij.

Postoji mnogo kalcija u sojinom mlijeku, u svim vrstama kupusa, u špinata, mrkve, riže, sjemenke sezama. Također možete koristiti mineralnu vodu magnezij i kalcij za rast kose.

Zahtjevi kalcija / vitamina D, preporučene namirnice

Cinkov.

Sadržaj cinka je visok u repu, češnjak, rajčice, naranče, maline, borovnice, kokos, sjemenke suncokreta, sadnica, kakao u prahu. Svi se dobro brinu o kosi, promiču svoj rast i gustoću.

Cink - zdravstvena profesionalna činjenica

Dakle, kao što je postalo poznato iz gore navedenih informacija, kako bi se dobila zdrava i lijepa kosa, kao i da stimulira svoj rast, potrebno je konzumirati veliku količinu hranjivih tvari, vitamina i elemenata u tragovima. Neki, naravno, vegan može jesti s biljnim hranom, a neki vjerojatno neće moći dobiti, osim pomoću posebnih veganskih dodataka.

Mogući razlozi za konzumiranje veganskih dodataka.

No, prije nego što odaberete prave sastojke i dodajući ih u prehranu, morate znati uzrok problema s kosom:

  • Želite li da zdrave kose brzo raste?
  • Imate li zdravstvene probleme koji uzrokuju da vaša kosa pati?
  • Nedostaje vam u određenim vitaminima i mineralima?
  • Jedite li neuravnoteženu prehranu?
  • Jeste li vrlo i često nervozni?

Problemi s kosom, gubitak kose, nedostatak debljine ili zaustavnog rasta su svi derivati ​​gore navedenih ili drugih problema. Stoga, prije nego što se govorimo o najboljim veganskim dodacima za rast kose, upozoravamo vas da je prva stvar koju trebate učiniti je konzultirati trihologa ili endokrinologa i dobiti sve potrebne testove.

Najbolji veganski dodaci za rast kose i njihove koristi.

Želimo odmah reći da se ne biste trebali oslanjati samo na tvari sadržane u ovim dodacima, jer to nije panacea. Prije svega, rast kose ovisi o tome kakav način života osoba vodi, bilo da jede potpuno i raznovrsno. Uostalom, ako je veganska prehrana oskudna i lišena korisnih tvari, tada se upotreba dodataka samo neće spasiti situaciju. Dodatak bi trebao poslužiti samo kao dodatak dnevnoj prehrani.

Sada Hrana rješenja dodatak za kosu

Sada Hrana rješenja je zdravlje hranjiva dodatak za kosu formuliran posebno za vegane. Aktivni sastojak u njemu je biotin. Zahvaljujući ovom dodatku, tijelo povećava proizvodnju kolagena i keratinskih tvari uključenih u strukturno formiranje kose, što također osigurava njihovu punu prehranu. Zahvaljujući tom učinku, kosa počinje rasti brže. Također, sastav ovog dodatka je obogaćen vitaminima E i C, koji štiti kožu oko folikula kose od štetnih čimbenika okoliša i slobodnih radikala.

Sve informacije o dozama, broju kapsula i doza prikazane su na ambalaži proizvoda. Važno je napomenuti da dodatak ne sadrži životinjske proizvode.

Sada rješenja, veganska kosa, koža i nokte, nutritivna podrška s 5.000 mcg biotina, 90 vega kapsula

Kallos vegan Soul - hranjiva maska ​​za volumen kose

Kallos Vegan duša kosa maska ​​je bitan korak u vašem ritualu njege kose. Dajte mu trenutak da se regenerirate i to će vas vratiti vitalnošću i ljepotom. Karakteristike:

  • regenerira kosu duž cijele dužine
  • olakšava češljanje i sprječava štetu
  • ide duboko u vlakna kose
  • Vraća strukturu kose
  • Kosa je mekana na dodir

Kosa slatka pomoću humne prehrane i vitamine kose šećerom medvjeda kose dlake

Kosa Sweet Hum Prehrana i vitamini kose od strane šećernog medvjeda kose veganske dlake.

Kada pokušate utjecati na kosu izvana, svaki put ćete uspjeti, jer je cijelo tijelo odgovorno za zdravu i dugu kosu. Stoga je potrebno izvršiti utjecaj iznutra. A s tim, marmeladom, zasićenim vitaminima, pomoći će vam.

Hum kosa slatka kosa gummies - vitamini rasta kose s 5000mcg veganski biotin, B vitamini, FO-TI & cink - Dodatak za kosu - Vegan, gluten Free i ne-GMO (60 Berry aromatiziranih gumna)

Ova marmelada je brzo dobila pozornost široj javnosti, osobito korisnicima društvenih mreža. Ima okus i izgleda vrlo slično redovitim gummiji, tako da se također može držati na površinu zuba.

Sastav ovog posebnog marmelade uključuje cink, jod, folnu kiselinu, kokosovo ulje, biotin, kompleks vitamina A, B i E. To sve zajedno ima blagotvoran učinak na folikule kose, vlaži vlasište, jača i ubrzava rast kose.

SugarheReberhair vitamini, veganske gumene vitamine kose s biotinom, vitaminom D, vitaminom B-12, folna kiselina, vitamin A (1 mjesec opskrbe)

Flamingo kosa hrana vegan yummy gumey

Vegan, delicious and loving your hair! Do you need more than jelly beans? Flamingo kosa hrana vegan yummy gumey are 100% selenium and 2000% biotin jelly beans that will take care of your hair. The composition also includes 10 other active ingredients, including hyaluronic acid and a complex of important vitamins.

  • Biotin pomaže zadržati vašu kosu zdravom.
  • Selen pomaže zadržati vašu kosu zdravom
  • Vitamin B6 pomaže u pravilnoj sintezi cisteina.
Flamingo kosa hrana vegan yummy gumey

U zaključku: Kako zadržati lijepu rastuću kosu prirodno?

Dakle, zaključak je sasvim očigledan. Da bi imali lijepu, dugu i brzo rastuću kosu, vegane, zajedno s uravnoteženom prehranom, trebaju koristiti posebne veganske dodatke koji uključuju sve potrebne komponente!





komentari (0)

Ostavite komentar