Villanyszerelő útmutató az egészséges munkahelyi megőrzéshez

A villamosok körében a leggyakoribb sérülések a hát, a térd, az ujjak és a kezek. Egy villanyszerelő olyan dolgokat végezhet a munkahelyén, amelyek fájdalmat és kellemetlenséget okozhatnak a test ezen részein. A fájdalmat okozó dolgok némelyike: nagyon meleg vagy nagyon hideg hőmérsékleten történő munkavégzés, hosszú ideig ugyanabban a helyzetben tartás, vibráló szerszámok tartása, a test kemény felületének állandó nyomása, a test állandó mozgása csavarodás ellen, lehajolása, erő elérése és használata a testén bármilyen feladat elvégzéséhez.

Egy villanyszerelőnek el kell végeznie nyújtó gyakorlatokat, mielőtt munkába megy, hogy enyhítse a testét és az izmait. Ez segíthet egy villanyszerelőnek csökkenteni a testének stresszét, megőrizni a sebek izmait és ízületeit. Ha fájdalma van vagy kényelmetlen a munkahelyén. Meg kell állítania és meg kell változtatnia a munkavégzést vagy az eszközöket. A következő tünetek közül néhányat tapasztalhat, mint például fáradtság, gyengeség, energiavesztés, duzzanat, zsibbadás, bizsergés és égő fájdalmak. Ezek a tünetek általában a háton, a karokban, a vállakban, a térdben, a kezekben, az ujjakban és a nyakban jelentkeznek.

Ha ezen tünetek bármelyikét észleli, kérjük, azonnal értesítse a felettesét. Kövesse az általuk működtetett vállalatok sérülési programját. Próbálja meg meghatározni, mi okozza a problémát, és hogyan lehet elkerülni. Keressen különféle és jobb módszereket a munkájához. Ha nem tesz semmit, hogy segítsen, a tünetek az idő múlásával súlyosbodhatnak, és arra kényszerítheti a munkát. És néha megakadályozza, hogy egyáltalán dolgozzon.

A villanyszerelőnek meg kell próbálnia biztonságos munkavégzési gyakorlatokat alkalmazni munka közben. A kéz állandó mozgatása fájdalmat és néha tartós sérülést okozhat. Ez megakadályozhatja, hogy a kezét bármilyen munkához használja, ha ez valóban fájdalmas lesz. Ahol lehetséges, a legjobb a kéziszerszámok és az elektromos szerszámok használata a munka elvégzéséhez. Tartsa szerszámát a test közelében, hogy elkerülje a fáradtságot és megkönnyítse a munkát. A hátsérülések további problémát jelenthetnek az elektrikusok számára. A nehéz teher emelése, húzása, tolása és szállítása súlyos hátsérüléseket okozhat. A csapatmunka és a mechanikus tárgyak segítenek megakadályozni a hátsó sérüléseket. Ezen túlmenően, ha nagyobb figyelmet szentel az elemek felemelésének, húzásának és tolásának, szintén csökkentheti a hátsérülések kockázatát.