Van egy cukor akne kapcsolat?

Az akne és a cukor közötti kapcsolat

A legtöbb cukorfogyasztás egyszerűvé teszi az akne arc- és bőrgyulladását. Túl sok cukor nemcsak károsítja a szervezetet, például súlygyarapodást vagy cukorbetegséget, hanem a bőr egészségét is befolyásolja.

Akne, amely gyakran az arcodat díszíti, például nem mindig a hormonális tényezők és a bőrt kezelő lusták okozzák. A cukor gyulladt bőrt is okozhat, mert a cukor növeli a gyulladást.

Ugyanígy nem fog mindenkit érinteni a cukor. Vannak, akik úgy érzik, hogy a zits rosszabbodik, ha csokoládét vagy cukrot fogyasztanak, de mások nem látják ezt a változást. Ne feltételezzük, hogy a csokoládé fogyasztásának megállítása is kiküszöböli az összes akne problémát. Amikor ez a probléma továbbra is fennáll, a legjobb megoldás még mindig egy dermatológussal való konzultáció.

Néhány ember esetében a pattanások hirtelen elszíneződnek a bőrön. Vagy a bőrfelülete tökéletlen lesz. Ennek kiküszöbölése érdekében tanácsos, hogy vegyen át egy szakképzett bőrgyógyász segítségével. Szükség lehet néhány napra, hogy helyreálljon (mert a bőr hatása megszárad és szétesést okoz), de ezt követően a bőr sima és fényes.

A cukor fogyasztása túlzottan hosszú távú hatással van az idő előtti öregedés és az archegesedés formájában. Ez azért van, mert a cukor a véráramban lévő fehérjékhez kötődik, amely új molekulákat képez fejlett glikációs végterméknek, vagy AGE-nek. Ez a vegyület károsítja a kollagént és az elasztint, ami a bőrt ráncosodik és elnyomja. Az AGE semlegesíti a természetes antioxidáns enzimeket, így a bőr érzékenyebbé válik a napsérülésre.