Keringés az idős bőréhez



Nagyon fontos a jó vérkeringés fenntartása, hogy a bőr egészségessé váljon, és az arcbőr jól néz ki, ahogy öregszik.

Az öregedéskor a vérkeringési rendszerünk lassabban pumpálja a vért az egész testben, és a csökkentett véráramlás mellett a bőr kiszáradvabbá válik, ami egészségének degenerálódásához vezet.

A keringési rendszer lelassulásával együtt a test kevesebb új sejtet termel és az elvesztett sejtek sokkal lassabban cserélõdnek.

Ezeknek a sejteknek az is elveszítették képességét, hogy egymáshoz tapadjanak.

Ezért logikus megkísérelni növelni a keringési rendszerét, és ennek egyik legjobb módja a rendszeres testmozgás.

Ez a gyakorlat nem csak javítja az általános egészségi állapotát, hanem az arcbőrét is, mivel a bőr vérellátásának fokozása segít hidratált maradni és egy kicsit hosszabb ideig megakadályozza a ráncok kialakulását.

A rezisztencia edzésének bármilyen formája elősegíti a bőr alatti izmok stimulálását, amelynek hasonló hatása lehet egy könnyű arckezeléshez.

Hajlamosak vagyunk az arcizmok feszítésére bármilyen ellenállási munka vagy edzés során, ami segít az arc megszilárdításában és felemelésében.

Az egészséges és boldog élet megőrzése az arcán visszatükröződik, és segít sokkal fiatalabbnak tűnni, feltéve, hogy természetesen vigyáz a megfelelő bőrápoló termékekre, és biztonságban marad a bőrétől. Nap.





Hozzászólások (0)

Szólj hozzá