Pakaian olahraga online
Menjadi bugar jauh lebih mudah ketika Anda mengenakan pakaian olahraga yang sesuai. Dengan begitu banyak sumber daya online, sekarang Anda dapat menemukan hampir semua jenis pakaian untuk kebugaran dan olahraga, berlari, permainan olahraga, dll.
Banyak dari barang-barang ini tersedia secara online di mal olahraga dengan merek yang berbeda seperti NBA, NFL, NASCAR dan NCAA, dengan harga yang wajar. Berikut panduan singkat untuk pakaian olahraga dan cara memilih pakaian dan aksesoris yang tepat untuk Anda.
Baju Olahraga (kaus olahraga, pakaian, dll.)
Saat memesan barang-barang seperti kaus olahraga atau pakaian lain untuk Anda atau tim Anda, perlu diingat bahwa pasnya harus nyaman dan bahannya lembut. Dalam permainan aktif apa pun seperti sepak bola, bola basket, sepak bola, hoki, baseball, dll., Gerakan lengan dan kaki akan banyak. Pastikan untuk memesan ukuran yang sesuai dan memungkinkan untuk beberapa bagian yang bergerak. Jangan memesan barang yang terlalu tebal, karena pakaian bisa menjadi penghalang jika terlalu longgar. Bahan spandex umumnya pilihan populer untuk jenis olahraga ini.
Lari dan lari sepatu
Jika Anda terlibat dalam trek di sekolah atau di bidang profesional, fokusnya harus pada sepatu lari Anda. Pilih sepatu yang cocok untuk Anda, tetapi nyaman. Sepatu jangan sampai tergelincir di tumit dan jangan sampai melukai jari kaki setelah memakainya selama satu atau dua jam. Pastikan sepatu memberikan dukungan yang memadai untuk tumit dan lengkungan Anda. Selain itu, belilah sepatu lari ringan di kaki Anda selama lomba. Pastikan sepatu memiliki tapak yang baik di bagian bawah. Sepatu lari Anda seharusnya bisa membantu, bukan halangan.
Pelatihan fisik dan pelatihan fisik
Di gym atau selama pelatihan fisik, beli pakaian olahraga tergantung pada jenis olahraga yang akan Anda lakukan. Misalnya, kenakan celana ketat di sekitar kaki Anda saat melakukan latihan kaki, terutama pada sepeda olahraga atau peralatan serupa. Celana yang terlalu longgar mungkin tersangkut di dalam mesin dan menyebabkan cedera.
Untuk latihan jenis aerobik, kenakan kaus dengan legging, celana pendek sepeda dan jogging. Atau, kenakan kaus ketat dengan celana boxer. Jangan mengenakan pakaian longgar karena ini akan menghambat pergerakan tubuh Anda. Untuk sepatu, kenakan sepatu aerobik jika memungkinkan, tetapi hindari sepatu lari dengan tapak yang kuat.
Kaus olahraga
Jika Anda berenang dalam kompetisi, pilih baju renang yang meningkatkan kecepatan dan berenang dengan lancar. Ada beberapa jenis pakaian renang khusus yang memiliki pola garis vertikal pada bahan untuk mengevakuasi air dari tubuh. Pakaian renang yang kompetitif harus halus, nyaman dan memungkinkan tubuh bergerak dengan mudah.
Menemukan jenis pakaian olahraga yang unik ini sulit, terutama bagi orang yang tinggal di kota kecil di mana pengecer terbatas. Tetapi saat ini, Anda dapat membeli semua jenis pakaian olahraga dan kebugaran dari komputer di rumah, kapan saja, siang atau minggu.
