Apa yang menyebabkan payudara kendor?

Diet

Setiap kali Anda mengalami peningkatan dan penurunan berat badan, jaringan payudara Anda akan menjadi lebih longgar. Hal ini dikemukakan oleh Michael Edwards, MD, seorang ahli bedah payudara. Jadi jangan diet

Merokok

Merokok tidak hanya merusak jantung dan paru-paru Anda, tetapi juga payudara Anda. Paparan asap rokok dapat mempercepat penuaan kulit dengan mengurangi suplai darah ke permukaan kulit.

Kenakan bra yang tidak pas

Anda harus memilih  bra yang tepat   untuk mendukung bentuk payudara Anda. Bra yang tidak pas bisa membuat payudara longgar dan juga terasa tidak nyaman.

Latihan fisik tertentu

Beberapa ahli mengatakan bahwa gerakan bolak-balik yang berulang, yang terjadi ketika Anda melakukan latihan yang sama, dapat menyebabkan kerusakan pada kolagen di payudara.