Perbaiki kulit Anda dengan tips-tips hebat ini
Kulit indah lebih dari sekadar penampilan cantik. Perawatan kulit sangat vital untuk kesehatan Anda. Anda tidak perlu membeli produk mahal untuk memperbaiki kulit Anda. Artikel ini dapat memberi Anda ide bagus tentang bagaimana Anda bisa merawat kulit Anda dengan lebih baik.
Tingkatkan asupan Vitamin E Anda jika Anda ingin memperbaiki kulit dan rambut Anda. Hal yang hebat tentang Vitamin E adalah bahwa ia kaya akan antioksidan dan dapat dengan mudah melawan radikal bebas yang buruk. Cari makanan kaya seperti almond, blueberry, dan pepaya. Sayuran berdaun gelap juga merupakan sumber nutrisi yang sangat baik.
Makan asam lemak omega-3 untuk memberikan kulit Anda tampilan yang sempurna. Beberapa masalah kulit, seperti peradangan, dapat diatasi dengan mengonsumsi asam lemak kaya omega-3. Mereka juga membantu kulit mati menghilang lebih cepat.
Tabir surya harus menjadi bagian dari rutinitas perawatan kulit Anda. Sinar UV diketahui merusak kulit dan membuatnya tampak lebih tua. Anda harus melindungi kulit Anda dari kemungkinan terkena kanker kulit. Gunakan tabir surya dan pelembab bibir untuk menghindari masalah ini.
Baca label semua produk yang digunakan untuk menenangkan kemerahan. Semakin sedikit bahan dalam produk, semakin baik. Menggunakan produk yang mengandung bahan-bahan berbeda dapat berbahaya bagi kulit Anda, terutama jika sensitif. Ini bisa membuat kulit Anda terlihat lebih merah. Ini bahkan dapat menyebabkan erupsi tambahan.
Cegah kulit kering dengan menggunakan pelembab sebanyak mungkin, termasuk di tempat kerja, jika Anda bisa mendapatkan izin. Kelembaban akan memberi kelembaban pada kulit Anda. Jika Anda tinggal di tempat yang kering, Anda akan menemukan bahwa pelembab ruangan juga membuat kulit tidak terlalu teriritasi. Ini bukan perangkat yang mahal, jadi Anda bisa membelinya tanpa khawatir.
Habiskan satu hari di spa. Anda bisa mendapatkan facial di spa dan bersantai.
Alih-alih mencoba mengurangi pori-pori Anda, bersihkan. Saat Anda menguranginya, Anda mungkin tidak membersihkannya dan Anda dapat menjebak kotoran di dalamnya. Ketika pori-pori Anda bersih, mereka akan terlihat lebih kecil. Gunakan masker dan exfoliator yang tepat untuk menjaga pori-pori Anda bersih dan sehat.
Sepanjang tahun, tetapi terutama di musim dingin, Anda harus menggunakan pelembab udara. Pelembab menambah kelembapan pada udara, yang membantu mencegah kulit mengelupas. Selain itu, pelembab dapat mencegah sinus mengering dan menyebabkan masalah.
Kulit lebih dari kulit Anda. Kulit Anda adalah organ terbesar dari tubuh Anda. Kesehatan keseluruhan tubuh Anda tercermin dalam kondisi kulit Anda. Dengan menjaga diri Anda dengan baik, Anda akan memiliki pemeriksaan kesehatan yang tidak tercela selama pemeriksaan medis tahunan Anda dan Anda akan memiliki penampilan yang lebih baik!
Sangat penting untuk menghidrasi setiap hari di musim dingin. Kelembaban yang rendah selama musim dingin berarti bahwa kulit Anda cenderung menjadi kering. Anda dapat lebih mudah mencegah kekeringan dan menjaga kesehatan kulit Anda dengan melembabkannya setiap hari.
Untuk menghindari iritasi kulit saat mencukur wajah, pastikan untuk membasahi wajah dan jenggot Anda dengan air hangat selama setidaknya lima menit sebelum bercukur. Anda mungkin ingin meletakkan kain hangat dan lembab di wajah Anda untuk melembutkan jenggot Anda. Anda juga bisa bercukur tepat setelah mandi. Anda mencoba memiliki rambut yang lembut, mudah dipotong, bukan untuk menggaruk kulit.
Soda kue adalah bahan yang luar biasa untuk pengelupasan kulit. Ini secara alami dapat mengelupas kulit Anda dan sangat menguntungkan. Ini akan secara memadai menghilangkan semua kulit mati, memberi Anda penampilan yang lebih indah dari sebelumnya. Soda kue juga akan membuat kulit Anda lembut dan tidak akan meninggalkan residu saat selesai.
Wajah Anda akan kehilangan bertahun-tahun ketika Anda mulai terkelupas secara teratur. Gunakan scrub wajah dan gosok wajah Anda dengan lembut. Pengelupasan harus dilakukan seminggu sekali untuk hasil terbaik.
Setelah membersihkan wajah Anda, disarankan untuk menggunakan lotion yang dijual bebas yang mengandung benzoil peroksida, yang dirancang untuk mengurangi sebum dan bakteri. Sebelum menggunakan lotion, uji sedikit pada sepotong kecil kulit untuk memastikan Anda tidak bereaksi, dengan iritasi atau kemerahan.
Saat dingin di luar, lindungi tangan Anda dengan sarung tangan. Kulit tangan lebih tipis daripada tempat lain, yang memfasilitasi keretakan dan iritasi. Dengan mengenakan sarung tangan dan menjaga agar tangan Anda tertutup, Anda dapat menjaga tangan tetap lembab dan sehat.
Jangan gunakan sabun pembasmi kuman, air panas, atau lulur intens untuk mencegah kulit kering di kaki. Penggunaan sabun pembasmi kuman dapat menghilangkan minyak alami dari kulit Anda. Menggosok dengan giat dan menggunakan air hangat dapat merusak lapisan kulit terluar. Anda dapat mencegah kulit kering dari kaki menggunakan sabun kecantikan, air hangat dan gosok lembut.
