Protezione solare

Molte persone non sono consapevoli del fatto che l'esposizione al sole è la principale causa di segni visibili dell'invecchiamento cutaneo.

Mentre tutti abbiamo bisogno del sole per rimanere in salute e avere la nostra parte di vitamina D, la maggior parte delle persone ne ottiene più della loro parte e la conseguente sovraesposizione al sole invecchia la maggior parte delle persone prematuramente.

Avere un'abbronzatura leggera che colora la nostra pelle può dare l'impressione di apparire un po 'più sani, ma è vero il contrario con il danno che si verifica sotto la pelle.

I raggi ultravioletti del sole promuovono la produzione di melanina ed è per questo che ci abbronziamo, ma crea anche radicali liberi che distruggono i lipidi e le proteine ​​dell'epidermide, che è il sottile strato esterno della pelle.

I danni possono anche verificarsi più in profondità nella pelle quando il collagene viene distrutto.

Il collagene è responsabile dell'elasticità della pelle e della compattezza della nostra pelle.

Ovviamente, con una riduzione dell'elasticità della pelle, inizieremo a guardare prima.

Gli antiossidanti aiuteranno a ridurre i danni del sole alla pelle, ma la soluzione migliore è quella di utilizzare una protezione adeguata in modo che la pelle non sia danneggiata in primo luogo.

A parte il sole il più possibile, che non è un'opzione, la cosa migliore da fare è sempre assicurarsi di indossare una buona crema solare con un fattore di protezione solare di almeno 15 a seconda del tipo di pelle. .

Alcuni filtri solari possono causare irritazione nelle persone con pelle sensibile. Pertanto, come per tutti i prodotti che usi sul tuo viso, prova prima un campione di prova.

Assicurati di coprire tutte le aree esposte del viso e in particolare le orecchie in cui molte persone dimenticano di applicare la protezione solare.

Le labbra sono soggette a ustioni e dovrebbe essere utilizzata anche una crema per le labbra con fattore SPF.