La pelle dell'adolescente
Gli anni dell'adolescenza sono di solito i più problematici per quanto riguarda le condizioni della pelle.
Il problema è di solito causato dal sebo.
Il sebo è il termine usato dai dermatologi per l'olio che viene prodotto nella pelle e secreto dai pori. Ecco da dove provengono la maggior parte dei problemi.
Durante la pubertà, quando gli ormoni sessuali sono molto attivi, il corpo produce molto più sebo dalle ghiandole sebacee che circondano i follicoli piliferi.
L'epidermide, che è lo strato più esterno della pelle, rimuove costantemente le cellule morte della pelle.
Sono queste cellule morte che si combinano con l'eccesso di sebo per causare tutti i problemi che molti adolescenti devono affrontare.
Quando i pori si intasano con questa combinazione di sebo e cellule morte, si ottengono brufoli, punti bianchi e punti neri.
L'esfoliazione può aiutare a rimuovere le cellule morte della pelle, ma cercare di rimuovere l'olio in eccesso che viene prodotto può aumentare il tasso di produzione mentre il corpo cerca di sostituire l'olio che è stato rimosso da più.
Diversi passi possono essere presi per migliorare la pelle e, in alcune circostanze, ridurre o eliminare i problemi di acne e altre epidemie cutanee.
Mantenendo una dieta sana ed eliminando il cibo spazzatura, non solo il corpo sarà più sano, ma anche la pelle.
Vai all'aperto e goditi il sole senza essere sovraesposto e i danni del sole contribuiranno alla salute della pelle, ma devi stare molto attento a capire che c'è un equilibrio tra i benefici e gli effetti collaterali della luce. ultravioletta.
La carenza di vitamina A nella dieta può anche causare eruzioni cutanee. Ecco perché molte persone hanno bisogno di preparati di vitamina A per ripristinare le condizioni della loro pelle.
Chiaramente, la pulizia, una buona cura della pelle e una buona igiene contribuiranno notevolmente a mantenere la carnagione sana.
