התאם אישית את טיפוח העור שלך לזוהר בריא
בריאות עורך ומראהו מחייבים אותך לעבוד מבחוץ ומבפנים. רק מיקוד כל תשומת הלב שלך בחלק אחד לא ייתן לך את התוצאות שאתה רוצה. אתה לא חסר הגנה. כמה טיפים שימושיים משותפים כאן.
ניתן להשתמש בדבש להכנת מסיכה נהדרת לעור. דבש יכול לשלוט באדמומיות בעורכם ולעזור להתבהר וליצור זוהר תוסס על עורכם. מסכה זו יכולה לשפר את המראה הכללי שלך אם תעשה זאת כל שבוע ותפחית את כמות וגודל הפצעונים שתקבל.
הוכח כי אלוורה מסייעת לאנשים להפחית את הופעתן של צלקות. אלוורה מכילה הרבה ויטמין E וחומצות אמינו, שיכולות לעזור בתיקון העור. פשוט שפשף מעט אלוורה על רקמת הצלקת שלך לאחר הרחצה. ככל שהצלקת עדכנית יותר, כך סביר להניח שתצמצם אותה או תחסל אותה בעזרת יישומי קרם.
שימו לב במיוחד לכפות הידיים והרגליים. רוב האנשים מזניחים את ידיהם ורגליהם מכיוון שהם מתמקדים ברגליים, בזרועותיהם ובפניהם. כדי לשמור על כפות הרגליים יבשות יש למרוח הרבה קרם לחות ולבש גרבי כותנה לפני השינה. על הידיים שלך, מרחי קרם ידיים ונשא תרמילי כותנה למשך מספר שעות. תראה סיכוי לאחר שתשתמש בזה פעם אחת בלבד.
אתה יכול לקבל אקנה ובעיות עור אחרות אם אתה לחוץ. הרחק את גורמי הלחץ של חייך לעור טוב יותר. צמצם חובות לא חשובות, מצא זמן לעצמך והירגע מעט בכל יום לטוב ליפה שבך.
ויטמין E חיוני לשיפור מראה העור והשיער שלך. ויטמין E עשיר בנוגדי חמצון ויכול להילחם ברדיקלים חופשיים. אוכמניות, פפאיה ושקדים הם רק חלק מהמזונות העשירים בוויטמין E. ויטמין A נמצא גם בירקות עלים כהים.
השפתיים שלך מורכבות ממה שיכול להיות אחד מסוגי העור הרגישים ביותר בעולם. וודא שאתה משתמש בבאלמס וצ'אסטיק לפי הצורך. זה שומר על לחות ושפתיים על השפתיים.
כשאתה שוטף את הבגדים שלך, הכניס אותם למרכך כביסה. אם הבגדים שלך רכים, סביר פחות לעור שלך להיות מגורה. זוהי אפשרות נהדרת אם אתה גר במצב יבש.
נסה להשתמש בסודה לשתייה כדי ליישם את עורך. סודה לשתייה היא פילינג מצוין, והיא גם זולה. בנוסף, זה יקטין את תאי העור המתים על פני העור שלך. זה גם משאיר את העור רך וחלק.
השתמש במכשיר אדים בבית ובעבודה, במידת האפשר, כדי למנוע עור יבש. לחות באוויר עוזרת לשמור על התייבשות העור שלך. אם האקלים בו אתם חיים יבש, מכשיר אדים יכול למנוע את בעיית הגירוד והיובש של העור. ישנן אפשרויות רבות של מכשיר אדים המשתנים באיכות ובעלות, שרובם סבירים למדי.
אם ילדכם מפתח עור יבש ומגורה, יש למרוח אותו לפחות פעמיים ביום בעזרת קרם לחות. אל תשתמש בקרם לחות המכיל ניחוחות שכן הם מיועדים במיוחד לעור מבוגר. אם הבעיה נמשכת, בקש ייעוץ לרופא הילדים שלך.
ההערכה היא שכ -14 מיליון איש בארצות הברית סובלים מבעיות רוזציאה, מצב פגמי. אם אתה משתמש במברשת לטיפול בעור על כתמי אקנה מסוג rosacea, הדבר עשוי לעזור. זה יכול להועיל מאוד לאלה מכם הסובלים ממחלה זו.
חום ומיזוג אוויר יכולים לייבש את עורכם. וודא שלא להתרחץ יותר מדי בחודשים אלה מכיוון שזה עלול לשלול את העור מכל השמנים האתריים. נסה להתקלח כל יום אם אתה רוצה שהעור שלך יישאר קורן.
עליכם להשתמש בקרם הגנה מדי יום אם אתם רוצים עור צעיר ויפה בהמשך החיים. השמש עלולה לגרום לנמשים, קמטים ולהזיק לעורכם. SPF 15 הוא משהו שאתה רוצה לכוון אליו בעת רכישת קרם הגנה.
השתמשו בשיטת פילינג שלוש פעמים בשבוע עבור עור בריא. זכור להשתמש בשפשוף שתוכנן במיוחד לפנים. ניתן להשיג פילינגים לחות לעור רגיש יותר. לפילינג של העור יתרונות רבים. תרגול זה יפתח את נקבוביותך ויסלק עור מת. כשאתה מתייבף באופן קבוע, בקרוב תבחין בזוהר חדש של עורך.
שמנים עתירי תזונה הם מוצרים נהדרים לשימוש בפסוריאזיס. שמן ארגן הוא אחד מהשמנים הללו. זה נגזר מהעץ בעל אותו שם. שמן זה מקטין את מראה הזוהר של העור המושפע מפסוריאזיס.
