טיפול נכון בעור לעיכוב ההזדקנות
עובדה שכל הדברים החיים מזדקנים. בעלי חיים, צמחים ובעיקר אנשים עוברים מעגל חיים טבעי זה. עבור אנשים מסוימים, הזדקנות נחשבת למשהו נורא מכיוון שהיא משפיעה על האיבר הגדול ביותר בגוף, כלומר העור. לכן, כדי להימנע מחשיפת קווים מכוערים על הפנים וקמטי העור, טיפול נכון בעור הוא חיוני.
טיפוח העור רלוונטי כיום מכיוון שכולם רוצים להיות יפים. כולם רוצים להישאר יפים וצעירים עד סוף חייהם. אולם מכיוון שהזדקנות משפיעה על היופי הגופני והגופני של האדם בדרך זו או אחרת, אנשים רבים רואים בכך איום על משימתם לשמור על יופיים וחיוניותם במשך זמן רב. כדי לשמור על עור צעיר ותוסס ככל האפשר, זה זמן טוב ללמוד יותר על טיפוח העור.
להילחם נגד הזדקנות
בנוסף למהפך הגופני, יש אנשים שחוששים גם מזדקנות, מכיוון שהם מאטים את המערכת שלהם, מה שמונע מהם לעשות דברים שאנשים צעירים יכולים לעשות, זה משפיע על הזיכרון וגם משפיע על הרגיעה הכללית.
אך מכיוון שהזדקנות היא תופעה טבעית, אנשים לא יכולים לעשות שום דבר בנידון. אם אתה אחד האנשים שמראים סימני הזדקנות כל כך מוקדם ורוצים לעשות משהו, זה הזמן לטפל טוב יותר במדד העיקרי להזדקנות, כלומר העור. להלן מספר טיפים לטיפול נאות בעור שיכולים לעזור לך להילחם בתוצאות הלא נעימות של ההזדקנות.
1. חפש הגנה מפני השמש. מומחים מסכימים כי הגנה על עצמך מפני קרני השמש המזיקות והקטלניות היא אחד הטיפולים הטובים ביותר לטיפול בעור שאפשר לטפל בהם. פיתרון אחד הוא שימוש בהגנה יעילה ובטוחה מפני שמש. מחקרים מראים כי 90% מהזדקנות הפנים נובעים מנזק שנגרם על ידי קרני UV וקרינה. אתה יכול להגן על עצמך מפני קרני UV על ידי מריחת קרם הגנה או קרם הגנה על בסיס יומיומי, לבישת בגדים המסייעים בהגנה על עורך מפני אור שמש, כמו שרוולים ומכנסיים ארוכים וכובעים רחבים שוליים, ועל ידי הפחתת החשיפה שלך לשמש, במיוחד בשיאו. 10 בבוקר שעות. בשעה 14 שעות
2. הפסיקו לעשן סיגריות. מעשנים רבים אינם מבינים זאת, אך הסיבה העיקרית לעור יבש היא לעשן דרך הניקוטין שנקלט בגופם. כדי לשמור על עור טוב, עליך כבר להפסיק לעשן. מחקרים מראים כי צריכת הניקוטין, בעיקר בגלל שאיפת טבק, תורמת רבות להופעת קמטים על הפנים, להזדקנות ולשינויים דרסטיים במרקם העור ובאלסטיותו.
3. טען נוזלים, בעיקר מים. על ידי ספיגת נוזלים רבים, ובמיוחד מים, אתה יכול לשמור על עור מתייבש היטב. שתיית מים מספיק ביום עוזרת לחות את העור ולבנות תאים בריאים. בנוסף לשמירה על איזון המים בעור, שתיית מים מסייעת גם לחסל את הפסולת שמייצר הגוף.
