שמור על עור צעיר עם טיפים מועילים אלה



כולם רוצים עור יפה. עם זאת, אנשים רבים אינם יודעים מה לעשות כדי שהעור שלהם ייראה טוב יותר. במאמר זה, הצעות רבות יכולות לעזור לך להשיג את העור הבריא והאיכותי שאתה רוצה.

קרם לחות מבושם מכיל בדרך כלל רכיבים מלאכותיים המזיקים לעור. בחר קרמים בלתי מרוכזים והיפואלרגניים. אלכוהול מצוי בדרך כלל במוצרי עור מסחריים ומייבש את העור למעשה. לכן כל כך חשוב שתכירו את המרכיבים של כל מוצרי העור שתשתמשו בהם. אם אתה מבחין בניחוחות, השב את המוצר על המדף.

אם אתם מתכננים לבלות זמן רב בחוץ, במזג אוויר קר, השתמשו בקרם לחות נוסף. מזג אוויר קר יכול לייבש את עורך ולגרום לשפתיים להיות סדוקות. דאגו להגן עליו בכל עת.

צמצם את צריכת הסוכר שלך כדי להימנע מסימני ההזדקנות הראשונים. ככל שאוכלים יותר גלוקוז, כך הוא נדבק לתאי החלבון. זה מפריע ליכולתו של החלבון לשלוט בדברים כמו גמישות העור וכמות הקולגן המיוצרת. תזונה עשירה בסוכר יכולה לגרום להזדקנות הרבה יותר מהירה של עורכם.

סודה לשתייה נהדרת לטיפול בעור. אתה יכול לשלב אותו עם מים ולעשות משחה שתעזור לא רק להילחם באקנה, אלא גם באזורים היבשים והקשקושים בעורך. כשמערבבים אותם עם מים חמים, ניתן להשתמש בהם גם כדי למנוע את הצטברותו של מוצר הסטיילינג מקרקפתכם.

גם אם עורכם שומני, עליכם תמיד לחות. לאחר שטיפת הפנים, מרחי קרם לחות. אתם עשויים לחשוב שזה לא הכרחי, אבל זה יכול לאזן את ייצור השמן בעורכם. אם תייבש את עור שמן יותר מדי, תגלה שהוא יגיב טוב יותר על ידי ייצור של יותר חלב.

נסו להימנע מנזקי עור בזמן הגילוח. השתמש תמיד בקרמים, קרמים או ג'לים גילוחים כדי לשמור על סיכה של העור. השתמש גם בתער נקי. תמיד תתגלח בעקבות כיוון השיער. זה ימזער את הבעיות. טכניקת גילוח שגויה עלולה לגרום ליובש ונזק בעור כאשר היא מפשטת את עור השמנים הטבעיים שלו.

אם פריחות בעור, אקנה או מצבי עור אחרים משפיעים עליך, אל תהסס להתייעץ עם רופא עור. רופאי עור יכולים לרשום תרופות מקומיות לטיפול בבעיות עור רבות. אם אינך מטפל במהירות במצבים אלה, הם עלולים לגרום לזיהום.

14 מיליון איש בארצות הברית סובלים מרוזציאה, מצב עור הגורם לאודם וגירוי בעור. אם אתה משתמש במברשת טיפוח עור על טלאי אקנה מסוג rosacea, הדבר עשוי לעזור. Rosacea יכול להיות מביך, ולכן יתכן שיעזור לטפל במחלה כדי לשמור עליה תחת שליטה.

כשאתה לחוץ, סביר יותר לעור שלך מבעיות כמו אקנה. הרחק את גורמי הלחץ של חייך לעור טוב יותר. נסה לצמצם את האחריות שלך וליהנות בחיים.

נסו לשתות פחות אלכוהול. אם רק. אלכוהול נוטה לגרום להתרחבות נימית מוגזמת מתחת לעור, וכתוצאה מכך גוון ורוד. אלכוהול יכול לתרום גם לבעיות קיימות כמו רוזציאה. מכיוון שהוא מרוקן את גופך של ויטמין A עשיר בנוגדי חמצון, העור שלך ייראה מבוגר יותר אם תשתה הרבה.

נסה להשתמש בגלידה אם יש לך בצל שמרגיש נפוח וחם. הקרח יקרר אותו. בנוסף, עבד את בהונות הרגליים שלך, מה שיכול לעזור לך להתנפח ולפרקים שלך. אם המבחן שלך כואב במיוחד, נסה לנעול נעלי גברים באופן זמני מכיוון שהם גדולים יותר משל נשים.

השתמש בסודה לשתייה כמוצר פילינג ביתי. זה עוזר לפילינג ונגיש בקלות. זה מסיר  תאי עור   מתים ומביא חדשים. סודה לשתייה עוזרת לעורך להישאר רך ולא משאיר שאריות.

יום בספא הוא דרך נהדרת לבלות עם חברים ולקבל טיפולי עור מוערכים. חווית ספא ​​מציעה טיפולי פנים, עיסויים, מניקור ופדיקור. כל זה יכול להועיל לעורכם.

אם יש לך עור שומני, נסה להשתמש בבסיס נטול שמן או על בסיס מינרלים. בסיס מסוג זה מיועד לספיגת שמן נוסף לעורכם כך שתוכלו לקבל גימור טוב יותר. עליך להימנע מיסודות נוזליים אם עורך שומני, מכיוון שהדבר עלול להחמיר.

מה שאתה אוכל משפיע על העור שלך ועל כל שאר חלקי גופך. אכלו ויטמינים ותזונה מאוזנת, כפי שתראו על עורכם. העיכול קשור בעיקר לאיכות העור שלך. אתה יכול לשפר את העיכול שלך על ידי אכילת יותר סיבים תזונתיים. העור שלך יעריך את הסיבים הנוספים בתזונה שלך.





הערות (0)

השאר תגובה