כמה טיפים לטיפול בעור שלך
בראש הרשימה כדי לשמור על עור בריא, אתה צריך להוציא כסף כדי להבטיח הגנה טובה מפני השמש.
בין אם הגנה זו מגיעה בצורת כובעים איכותיים, משקפי שמש, ביגוד או קרם טיפוח לשמש SPF, כל כסף שתבזבז על הגנה על עורך מפני השמש יניב פרי בשנים הבאות.
החל מהזדקנות לסרטן העור, הכל נגרם כתוצאה מחשיפה יתר לשמש.
קבל מספיק מים לאורך כל היום כדי להישאר לחות.
הבריאות הכללית שלך לא רק תשתפר, אלא שגם מצב העור שלך ישתפר.
השתמש תמיד בקרם לחות טוב כדי לשמור על לחות בעורך בכל עת.
על ידי שתיית מים, תוכלו להישאר לחות היטב. העור שלך עשוי להתייבש בגלל תנאים שונים.
אפילו עבודה במשרדים ממוזגים יכולה לייבש את עורכם.
שינה ופעילות גופנית חיוניים לבריאות טובה והם גם חיוניים לשמירה על עור בריא.
אם אינך מקבל מספיק שינה, אתה יכול לצפות לראות קמטים ואזורים כהים מופיעים לנגד עיניך.
יש לנקות את עורך באופן קבוע (פעם או פעמיים ביום) כדי לוודא שכל תאי העור המתים מוסרים מעל פני העור והנקבוביות לא סתומות.
בחר תמיד את המוצרים הטובים ביותר לעורך, מכיוון שיש לך רק הזדמנות אחת לטפל בזה והיא נמשכת כל חייך.
בחירת המוצרים הנכונים יכולה לעשות את ההבדל בין מראה צעיר יותר מגיל 10 ומעלה.
רבות מהבחירות שתעשו במהלך חייכם ואפילו אלה שנעשות עבורכם כילד, יקבעו את מצב עורכם עם הגיל.
למרות שאנחנו לא יכולים לדעת יותר מדי על מצב העור של ילדים, אין זמן כמו ההווה להתחיל לטפל בעור שלך.
