スパの健康上の利点



近年、医療専門家は、体を癒す方法としてスパとスパの使用を提唱していることが明らかになりました。

私たち全員がどのように世界に入ったのかを考えると、私たちは水で始めました。理想的な温度の水でリラックスする場所を持つことは、これが有益である可能性があることを意味します(そしてそうです)。

今日のアメリカ人は自分の健康について非常に議論の余地があり、スパやスパでの癒しの利点について医療専門家の意見に反発しています。

肉体や心の安らぎを改善する方法を探しているなら、スパに行く必要があります。

心臓は、体からの要求または要求に応じて血液を送り出すように設計されています。体温が高すぎない(あまり高くない)場合、心臓の働きはずっと少なくなり、浮力状態になります。浴槽またはプールで首まで水に浸かっているときに、体重を20%軽減できます。最適な健康状態を探している場合は、軽減される自然の引力の影響のみを調べる必要があります。

ホットタブでリラックスしながら、健康上の利点はたくさんあります。また、首まで水に浸されると、胸腔内や心臓内の血液量が増加するという単純な事実が含まれます。これは、循環系にとって最適なことです。スパへの定期的な浸漬には、肺、筋骨格、腎臓、内分泌系など、多くの健康上の利点があります。

リラックスできるホットタブの状態で心臓が鼓動し、すべての体重をストレスにさらさない場合、これらの利点はホットタブまたはスパ所有者にとって大きな利点になります。血液を送り出す心臓の能力が向上し、心拍数が少し遅くなると、心臓血管系が体の他のすべての機能系でより効果的になる可能性があります。

言及するには健康上の利点がほとんどありすぎて、スパのユーザーにアピールするため、任命するのに時間がかかりすぎます。水は常に痛みを和らげることが知られており、neck屈した筋肉をリラックスさせることができます(そして、首まで水に座った場合、蒸気に蒸気が鼻に入り、最終的にリラックスできるという利点もあります)内部で発生している輻輳。睡眠は、伝統的なスパを使用する最も有益な方法の1つです。





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