スキンケアの基本原理の詳細

最も露出されていることは言うまでもなく、身体の最も重要な身体は、ライフスタイルから製品の選択まで、皮膚は人のアイデンティティに関する多くの明らかになる詳細を提供します。これが、スキンが頻繁に、時には意図的にチェックされる理由です。そして、テストを見逃すことを恐れて、多くの人々が皮膚に細心の注意を払っていました。それは純粋に正常です。実際、すべての人が自分の肌の世話をすることを心配する必要があります。ただし、これは、基本的なケアの実践が非常にうまくいく必要があるため、複雑なスキンケアルーチンを毎日のルーチンに組み込む必要があることを意味するものではありません。

スキンケアの4つの基本を以下に示します。規則正しくそれらを行うと、あなたの肌はあなたが望むように輝くと若々しくなるでしょう。

1.きれいにします。健康な肌はきれいな肌です。互換性のある洗顔料で定期的に掃除してください。良いクレンザーは、肌にやさしく、汚れ、余分な油分、細菌を取り除きます。クレンザーを選択するときは、肌のタイプを考慮し、非常に重要です。洗剤の中には石鹸の形のものもあれば、液体の形のものもあります。一部の美容専門家は、石鹸が皮膚から水分を除去し、乾燥させたままにできると信じているため、液体クレンザーの使用を好みます。しかし、それは個人的な好みの問題です。あなたが石鹸でより快適であれば、それは結構です。ただし、中性石鹸を選択してください。

ヒント肌をよく洗うよりも害を及ぼすため、あまり洗わないでください。朝と夕方の2回まで顔を洗ってください。朝は温水で洗い、夜はクレンザーを使用する人もいます。繰り返しますが、朝のルーチンのクレンザーを省略する場合は、好みの問題です。

2.保湿します。保湿剤の目的は、水分が皮膚に閉じ込められた状態を保ち、乾燥、フレーク状、ひび割れを防ぐことです。すべての肌タイプは、脂性肌であっても、潤いが必要です。良いことは、各肌タイプ専用に設計された保湿剤があることです。

ヒント高度な科学のおかげで、保湿剤は、以前は水とワックスのブレンドのみで構成されていた最初の保湿剤とはかけ離れています。最近では、グリセロール、セラミド、ヒドロキシ酸など、天然オイルを補充して角質除去を促進する成分があります。保湿剤を選択するときにこれらの成分を探してください。

3.剥離します。角質除去が皮膚を清潔にすることと同じくらい重要であり、それを日常から外すことを知っている人はほとんどいません。これはそうではないはずです。にきび、にきび、にきびの原因となる死んだ皮膚細胞を除去するために、少なくとも週に一度皮膚の剥離が必要です。定期的な角質除去により、肌は滑らかで輝きがあります。

TIPフェイシャルスクラブには強力な角質除去特性があります。そのため、多くのスキンケアメーカーが独自の角質除去製品を生産しています。しかし、市場には多くのオプションがあるので、少し批判的になる方が良いです。フェイシャルスクラブを探すときは、小さな粒のスクラブを選択してください。肌にやさしく作用することが証明されています。

4.太陽から身を守ります。生涯にわたる日光への曝露は、ほとんどの皮膚損傷を引き起こし、しわ、茶色の斑点、不均一な皮膚および乾燥などのこれらの損傷は、人生の後半に現れます。しかし、それらはゆっくりと現れる傾向があるため、この損傷はあまりにも頻繁に無視されます。最初から太陽、特に有害な紫外線から肌を保護し、日焼け止めを使用します。