이 유용한 팁으로 피부를 젊게 유지하십시오

누구나 아름다운 피부를 원합니다. 그러나 많은 사람들이 자신의 피부가 좋아 보이도록 어떻게해야할지 모릅니다. 이 기사에서는 건강하고 품질 좋은 피부를 얻는 데 도움이되는 많은 제안이 있습니다.

향이있는 보습제는 일반적으로 피부에 해로운 인공 성분을 포함합니다. 무향 및 저자 극성 로션을 선택하십시오. 알코올은 상용 스킨 제품에서 흔히 발견되며 실제로 피부를 건조시킵니다. 그렇기 때문에 사용하는 모든 스킨 케어 제품의 성분을 아는 것이 중요합니다. 향기가 나면 선반에 제품을 다시 놓으십시오.

추운 날씨에 야외에서 많은 시간을 보내려면 여분의 모이스처 라이저를 사용하십시오. 추운 날씨에는 피부가 건조 해지고 입술이 갈라질 수 있습니다. 항상 보호하십시오.

노화의 첫 징후를 피하기 위해 설탕 섭취를 줄이십시오. 포도당을 많이 섭취할수록 단백질 세포에 더 많이 붙습니다. 이것은 피부의 탄력과 생산되는 콜라겐의 양과 같은 것을 조절하는 단백질의 능력을 방해합니다. 고 설탕 다이어트는 피부의 노화를 훨씬 빠르게 할 수 있습니다.

베이킹 소다는 피부 관리에 좋습니다. 물과 결합하여 여드름과 싸우는 데 도움이 될뿐만 아니라 피부의 건조하고 비늘이있는 부위에 페이스트를 만들 수 있습니다. 따뜻한 물과 혼합하면 두피에서 스타일링 제품이 쌓이지 않도록 할 수도 있습니다.

피부에 기름기가 있더라도 항상 보습을해야합니다. 얼굴을 헹군 후에 보습제를 바릅니다. 필요하지 않다고 생각할 수도 있지만 피부의 오일 생산 균형을 맞출 수 있습니다. 지성 피부를 너무 많이 말리면 피지를 더 많이 만들어서 더 잘 반응 할 것입니다.

면도하는 동안 피부 손상을 피하십시오. 피부에 윤활유를 바르려면 항상 로션, 크림 또는 쉐이빙 젤을 사용하십시오. 깨끗한 면도기를 사용하십시오. 항상 머리카락 방향을 따라 면도하십시오. 이렇게하면 문제가 최소화됩니다. 잘못된 면도 기술은 천연 오일의 피부를 벗겨 냄으로써 피부 건조 및 손상을 유발할 수 있습니다.

피부 발진, 여드름 또는 다른 피부 상태가 당신에게 영향을 미치는 경우, 주저하지 말고 피부과 전문의에게 상담하십시오. 피부과 의사는 많은 피부 문제를 치료하기 위해 국소 약물을 처방 할 수 있습니다. 이러한 상태를 빠르게 치료하지 않으면 감염 될 수 있습니다.

미국의 1400 만 명이 피부의 발적과 자극을 유발하는 피부 상태 인 장미 증으로 고통 받고 있습니다. 이 주사비 여드름 패치에 스킨 케어 브러시를 사용하면 도움이 될 수 있습니다. Rosacea는 당황 스러울 수 있으므로 질병을 관리하여 질병을 통제하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

스트레스를 받으면 피부가 여드름과 같은 문제를 겪을 가능성이 더 큽니다. 더 나은 피부를 위해 인생의 스트레스 요인을 제거하십시오. 당신의 책임을 줄이고 인생에서 즐거운 시간을 보내십시오.

술을 적게 마시십시오. 을 텐데. 알코올은 피부 아래 모세 혈관 확장을 과도하게 유발하여 분홍색을 띤다. 알코올은 또한 주사와 같은 기존 문제에 기여할 수 있습니다. 항산화 물질이 풍부한 비타민 A의 몸을 고갈시키기 때문에 많이 마시면 ​​피부가 늙어 보입니다.

양파가 부어 오르고 뜨겁다면 아이스크림을 사용해보십시오. 얼음이 더 시원해집니다. 또한 발가락을 다듬어 아군과 관절에 도움을 줄 수 있습니다. 검사가 특히 고통스러운 경우 남성용 신발이 여성용 신발보다 크기 때문에 일시적으로 신발을 착용하십시오.

수제 각질 제거제로 베이킹 소다를 사용하십시오. 이것은 각질 제거에 도움이되고 쉽게 접근 할 수 있습니다. 그것은 죽은 피부 세포를 제거하고 새로운 세포를 나타냅니다. 베이킹 소다는 피부를 부드럽게 유지하고 잔류 물을 남기지 않도록 도와줍니다.

스파에서의 하루는 친구들과 시간을 보내며 피부 관리를 할 수있는 좋은 방법입니다. 스파 서비스는 얼굴 트리트먼트, 마사지, 매니큐어 및 페디큐어를 제공합니다. 이 모든 것이 피부에 도움이 될 수 있습니다.

지성 피부 인 경우 오일 프리 또는 미네랄 기반 파운데이션을 사용해보십시오. 이 유형의 기초는 피부에 여분의 기름을 흡수하여 더 나은 마무리를합니다. 피부가 기름진 경우 리퀴드 파운데이션을 피해야합니다.

먹는 것은 피부와 신체의 다른 모든 부분에 영향을 미칩니다. 피부에서 볼 수 있듯이 비타민과 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오. 소화는 주로 피부의 질과 관련이 있습니다. 더 많은 섬유질을 섭취하면 소화를 개선 할 수 있습니다. 당신의 피부는 당신의 식단에서 여분의 섬유를 좋아할 것입니다.