건강한 빛을 위해 피부 관리를 개인화하십시오

피부 건강과 외모는 외부와 내부에서 일해야합니다. 한 부분에 모든주의를 집중시키는 것만으로는 원하는 결과를 얻을 수 없습니다. 당신은 무방비 상태가 아닙니다. 몇 가지 유용한 팁이 여기에 공유되어 있습니다.

꿀은 피부에 좋은 마스크를 만드는 데 사용될 수 있습니다. 허니는 피부의 발적을 조절하고 피부를 밝게하고 생기를 돋 웁니다. 이 마스크는 매주 복용하면 전반적인 모양을 개선하고 여드름의 양과 크기를 줄입니다.

알로에 베라는 사람들이 흉터를 줄이는 것을 돕는 것으로 나타났습니다. 알로에 베라는 비타민 E와 아미노산을 많이 함유하고있어 피부 회복에 도움이됩니다. 목욕 후 흉터 조직에 알로에 베라를 문지르십시오. 최근 흉터가 많을수록 로션 적용으로 흉터를 줄이거 나 제거 할 가능성이 높습니다.

손과 발에 특별한주의를 기울이십시오. 대부분의 사람들은 다리, 팔, 얼굴에 집중하기 때문에 손과 발을 무시합니다. 발을 건조하게 유지하려면 충분한 보습제를 바르고 잠자리에 들기 전에면 양말을 착용하십시오. 손을 위해 핸드 크림을 바르고 면봉을 몇 시간 동안 휴대하십시오. 한 번만 사용하면 기회가 나타납니다.

스트레스를 받으면 여드름과 다른 피부 문제가 생길 수 있습니다. 더 나은 피부를 위해 인생의 스트레스 요인을 제거하십시오. 중요하지 않은 의무를 최소화하고, 자신을위한 시간을 찾고, 가장 아름다운 당신을 위해 매일 휴식을 취하십시오.

비타민 E는 피부와 머리카락의 외관을 개선하는 데 필수적입니다. 비타민 E는 항산화 물질이 풍부하고 자유 라디칼과 싸울 수 있습니다. 블루 베리, 파파야 및 아몬드는 비타민 E가 풍부한 음식 중 일부입니다. 비타민 A는 짙은 잎이 많은 채소에서도 발견됩니다.

당신의 입술은  세계에서   가장 민감한 피부 타입 중 하나가 될 수 있습니다. 필요에 따라 밤과 촛대를 사용하십시오. 이렇게하면 입술이 촉촉하고 햇볕에 손상을 입지 않습니다.

빨래를 할 때는 섬유 유연제에 넣으십시오. 옷이 부드러 우면 피부가 자극을받을 가능성이 줄어 듭니다. 건조한 공기 환경에 사는 경우이 옵션이 좋습니다.

베이킹 소다로 피부 각질을 제거하십시오. 베이킹 소다는 탁월한 각질 제거제이며 저렴합니다. 또한 피부 표면의 각질을 감소시킵니다. 또한 피부를 부드럽고 매끄럽게 만듭니다.

건조한 피부를 피하기 위해 집과 직장에서 가습기를 사용하십시오. 공기 중의 수분은 피부의 수분을 유지하는 데 도움이됩니다. 거주하는 기후가 건조하면 가습기는 피부 가려움증과 건조 문제를 예방할 수 있습니다. 품질과 비용에 따라 다양한 가습기 옵션이 있으며 그 중 대부분은 상당히 합리적입니다.

아이가 건조하고 자극받은 피부를 앓고 있다면 적어도 하루에 두 번 보습제로 문지릅니다. 향이 함유 된 보습제는 성인 피부용으로 특별히 설계되었으므로 사용하지 마십시오. 문제가 지속되면 소아과 의사에게 조언을 구하십시오.

미국의 약 1400 만 명이 장미 증에 문제가있는 것으로 추정됩니다. 이러한 장미 여드름 패치에 피부 관리를 위해 브러시를 사용하면 도움이 될 수 있습니다. 이것은이 질병으로 고통받는 사람들에게 매우 도움이 될 수 있습니다.

열과 에어컨은 피부를 건조시킬 수 있습니다. 이 달 동안 너무 많이 목욕하지 마십시오. 모든 에센셜 오일의 피부가 박탈 될 수 있습니다. 피부를 빛나게하려면 매일 샤워를하십시오.

나중에 젊고 아름다운 피부를 원한다면 매일 자외선 차단제를 사용해야합니다. 태양은 주근깨, 주름을 유발하고 피부를 손상시킬 수 있습니다. SPF 15는 자외선 차단제를 구입할 때 목표로 삼고 싶은 것입니다.

건강한 피부를 위해 일주일에 세 번씩 각질 제거 방법을 사용하십시오. 얼굴을 위해 특별히 설계된 스크럽을 사용해야합니다. 더 민감한 피부를 위해 보습 각질 제거제를 사용할 수 있습니다. 피부 각질 제거에는 많은 장점이 있습니다. 이 연습은 모공을 열고 죽은 피부를 제거합니다. 정기적으로 각질 제거를하면 곧 새로운 피부가 빛납니다.

영양소가 풍부한 오일은 건선에 사용하기에 좋은 제품입니다. 아르간 오일은 이러한 오일 중 하나입니다. 동일한 이름의 트리에서 파생됩니다. 이 오일은 건선에 영향을받는 피부의 빛나는 모습을 줄입니다.