노화 된 피부를위한 순환

피부를 건강하게 유지하고 나이가 들어감에 따라 안색이 좋아 지도록 혈액 순환을 유지하는 것이 매우 중요합니다.

나이가 들어감에 따라 혈액 순환 시스템은 혈액을 몸 전체로 더 천천히 펌핑하고 혈액 흐름을 줄이면 피부가 더 탈수되어 건강이 악화됩니다.

순환계의 둔화와 함께, 신체는 더 적은 수의 새로운 세포를 생성하고 우리가 잃어버린 세포는 훨씬 느리게 교체됩니다.

우리가 가지고있는이 세포들은 또한 서로 접착하는 능력을 상실했습니다.

따라서 순환 시스템을 늘리는 것이 논리적이며이를 수행하는 가장 좋은 방법 중 하나는 규칙적으로 운동하는 것입니다.

이 운동은 피부의 혈류를 증가시켜 수분을 유지하고 주름을 조금 더 오래 막아 주므로 전반적인 건강 상태뿐만 아니라 안색도 향상시킵니다.

모든 형태의 저항 운동은 피하 근육을 자극하는 데 도움이되며, 이는 가벼운 안면 성형과 유사한 효과를 가질 수 있습니다.

우리는 어떤 형태의 저항 운동이나 운동 중에 안면 근육을 강화하는 경향이 있으며, 이는 안면을 단단하게하고 들어 올리는 데 도움이됩니다.

건강하고 행복한 삶을 유지하는 것은 얼굴에 반영되며 물론 올바른 스킨 케어 제품을 관리하고 피부로부터 안전하게 유지한다면 더 젊어 보이도록 도와줍니다. 태양.