Kaip vitaminas E tinka jūsų odai?
Vitaminas E yra svarbi maistinė medžiaga, galinti palaikyti daugelio organų veikimą. Ši medžiaga taip pat turi antioksidacinį poveikį, kuris gali sulėtinti kūno ląsteles nuo pažeidimų. Nepaisant to, vitamino E papildų, kurie buvo susiję su oda ir vaisingumu, privalumai vis dar reikalingi tolesniems tyrimams.
Dažniausiai žinomi vitamino E privalumai
1. Raukšlės
Žinoma, jūs dažnai matėte įvairių anti-senėjimo kremų ar papildų, kurių sudėtyje yra vitamino E kaip antioksidantų. Antioksidantai iš tiesų yra puikūs grožio pasaulyje, nes sakoma, kad ji apsaugo odą nuo laisvųjų radikalų sukeltos žalos. Kai kurie tyrimai atskleidė antioksidantų naudą sveikatai. Tačiau anti-senėjimo vitamino E nauda papildomai nebuvo įrodyta.
2. Nudegusi oda
Vien tik vitamino E valymas ar naudojimas neužtikrino, kad jūsų oda nudegtų po saulės spindulių poveikio.
3. randai po operacijos
Kai kuriuose tyrimuose nustatyta, kad vitamino E taikymas negali sumažinti pooperacinių randų. Dar reikia atlikti tolesnius tyrimus dėl vitamino E naudos naudojamose chirurginėse žaizdose.
4. Raudona ir niežta oda (egzema)
Vitaminas E vartojimas nėra veiksmingas gydant egzema sergančių ligonių būklę.
5. Odos vėžys (melanoma)
Nėra pakankamai stiprių mokslinių rezultatų, įrodančių, kad vitamino E poveikis gali užkirsti kelią odos vėžiui.
Iš pradžių buvo paskelbtas „IdaDRWSkinCare“ tinklaraštyje