10 geriausių odos priežiūros patarimų

Sveika oda iš tikrųjų yra vienas iš svarbiausių grožio gerinimo ingredientų. Šis odos priežiūros patarimų straipsnis yra pastangos pateikti jums 10 geriausių odos priežiūros patarimų. Odos priežiūros patarimų sąrašas buvo apribotas iki 10, nes nieko daugiau nebūtų sunku atsiminti, bet ir svarbiausių odos priežiūros patarimų. Pažiūrėkime, kokie yra šie dešimt geriausių odos priežiūros patarimų:

• Žinoti savo odos tipą yra vienas pagrindinių odos priežiūros patarimų. Tai svarbu, nes ne visos odos priežiūros priemonės tinka visiems. Tiesą sakant, visos odos priežiūros priemonės taip pat nurodo odos tipą, kuriuo jos gydomos.
• 'Gerti daug vandens'. Tai nelaikys jūsų odos drėgna, bet padės palaikyti bendrą jūsų (taigi ir jūsų odos) sveikatą. Kai kuriems tai gali atrodyti šiek tiek gėdingai, tačiau tai yra svarbus patarimas, kaip prižiūrėti odą.
• Reguliariai valykite odą (1–2 kartus per dieną). Labai efektyvus odos priežiūros patarimas, padedantis atsikratyti nešvarumų ir kitų agresyvių odos elementų. Valymas yra ypač svarbus, kai esate ne namuose (todėl esate veikiami teršalų, dulkių ir kt.). Šis odos priežiūros patarimas taip pat rekomenduoja valymui naudoti drungną vandenį Luke (tiek karštas, tiek šaltas vanduo gali pažeisti odą).
• Būkite švelni, juk tai jūsų oda. Negalima trinti / pleiskanoti per stipriai ar per dažnai. Panašiai netepkite nei per daug, nei per daug odos priežiūros priemonių. Odos priežiūros patarimų, kurių būtinai reikia laikytis.
• Visada saugokite savo odą. Tai yra vienas iš svarbiausių patarimų, kaip prižiūrėti odą. Neleiskite odai išdžiūti. Dėl sausumo lūžta išorinis jūsų odos sluoksnis, atsirandantis šiurkštus ir nepatrauklus. Naudokite drėkiklius / emolientus. Drėkikliai geriausiai veikia, kai tepama, kai oda dar drėgna.
• Venkite muilo naudoti ant veido. Muilas turėtų būti naudojamas tik po kaklu. Mažas, bet svarbus odos priežiūros patarimas.
• Norėdami apsisaugoti nuo kenksmingų UV spindulių, naudokite apsauginius kremus nuo saulės. Galite naudoti dienos drėkintuvus, turinčius apsaugos nuo saulės. Naudokite juos net tada, kai debesuota. Yra žinoma, kad UV spinduliai sukelia odos vėžį, todėl be jokios abejonės laikykitės šios odos priežiūros patarimų.
• Mažas mankšta ir geras miegas taip pat yra būtini ne tik odos priežiūrai, bet ir jūsų sveikatai. Miego trūkumas gali sukelti raukšles po akimis, o mankštos trūkumas gali atpalaiduoti odą. Be to, mankšta ir miegas taip pat padeda kovoti su stresu. Tai ne tik patarimas odos priežiūrai, bet ir sveikatos priežiūros patarimas.
• Atsargiai gydykite odos dilemas. Šis odos priežiūros patarimas yra neignoruoti odos dilemų. Prieš pradėdami naudoti odos priežiūros produktą, pasitarkite su dermatologu (kitaip galite labiau pakenkti odai).
• Nugalėk stresą. Žalingi streso padariniai yra žinomi visiems, tačiau kartais būtina paminėti akivaizdų (ir štai kodėl šis odos priežiūros triukas rado savo kelią čia). Taip, stresas taip pat kenkia odai. Taigi padarykite pertrauką, mėgaukitės karšta burbuline vonia arba gerai išsimiegokite.