Atsibodo odos problemos? Išbandykite šiuos patarimus!
Sveikos odos priežiūros praktika yra būtina. Vidutinio sunkumo odos priežiūros režimas sukelia daugybę problemų, tokių kaip spuogai, neryškumas, pleiskanojimas ir inkštirų atsiradimas. Skaitykite puikių odos priežiūros patarimų, kurie padės geriau jaustis savimi.
Jei jūsų oda riebi, pabandykite naudoti pagrindą be pudros ar pudros. Šie pagrindai yra specialiai sukurti aliejui absorbuoti iš jūsų odos. Jei jūsų oda riebi, venkite skysčių, kurios galėtų ją dar labiau apsunkinti.
Vengimas alkoholio padės turėti gražesnę odą. Vis tiek galite gerti, bet būtinai darykite tai saikingai. Tai reiškia, kad jūsų poros labai užsikimšusios, o dėl papildomo aliejaus jūsų oda atsistato ir atrodo nesveika.
Įprastos buitinės sudedamosios dalys, tokios kaip kepimo soda, gali būti daug naudojamos odos priežiūrai. Kepimo soda, sumaišyta su vandeniu, sudaro medžiagą, kurią galima naudoti sausai odai hidruoti arba nešvarumams ir bakterijoms pašalinti iš porų. Sumaišę jį su drungnu vandeniu, galite jį panaudoti ir plaukams išvalyti nuo per stipraus stiliaus.
Taip pat atkreipkite dėmesį į rankų ir kojų odą. Daugelis žmonių linkę sutelkti dėmesį į savo veidus, rankas ir kojas ir pamiršti kojas bei rankas. Geras būdas padėti sausoms kojoms yra ant jų užtepti daug drėkinamojo kremo, o prieš miegą užsimauti medvilnines kojines. Norėdami sudrėkinti rankas, kelias valandas užtepkite drėkinamojo kremo ir uždenkite medvilninėmis pirštinėmis arba švariomis medvilninėmis kojinėmis. Pamatysite galimybę panaudoję tik vieną kartą.
Po treniruotės turite išsimaudyti, kad oda prakaituotų. Paprasčiausiai prausdami veidą rankšluosčiu, iš jūsų odos nepašalinsite visų bakterijų, kurios gali užkimšti poras ir sudirginti. Dušuose naudokite drungną vandenį.
Stenkitės vengti karščio pertekliaus. Saulė gali nudeginti jūsų odą, tačiau jei esate per karšta, jūsų oda pasirodys raudona ir raudona. Tai gali tiesiogiai paveikti jūsų kapiliarus, dėl kurių jūs parausta.
Visų pirma, svarbiausia yra švari oda. Tiesiog kasdien plaukite veidą, kad dramatiškai sumažintumėte spuogus ir dėmes. Prieš pirkdami odos priežiūros priemones, galite sutaupyti pinigų, laiko ir streso atlikdami namų darbus. Kartais geriausi yra patys paprasčiausi ir pigiausi produktai.
Jazminų ekstraktas yra puiki odos priežiūros priemonė. Jame yra daug antioksidantų, padedančių odai atrodyti sveikesnei, taip pat negalavimų. Dermatologai savo pacientams dažnai rekomenduoja vartoti jazminą.
Jūsų lūpos yra sudarytos iš to, kas gali būti vienas jautriausių odos tipų pasaulyje. Būtinai naudokite balzamus ir „Chapstick“ pagal poreikį. Tai padeda išlaikyti lūpas švelnias ir apsaugo jas nuo UV spindulių daromos žalos.
Kai rūpinatės savo oda, labai svarbu, kad su ja būtumėte švelnus. Pvz., Karštas vanduo gali išdžiovinti jūsų odą, todėl, jei jums patinka, nusiprauskite trumpiau. Išdžiovinkite drėgną odą, įtrindami ją, ji dirgina ir sausina odą. Naudokite TLC ir švelniai nusausinkite odą rankšluosčiu, kad viduje išliktų drėgmė.
Apsaugą nuo saulės būtina naudoti kiekvieną dieną. Dviguba apsaugos nuo saulės priemonė suteikia apsaugą. Tokiu būdu nepraleisite nė vienos vietos ir jūsų oda nepakenks saulei. Kiekvieną dieną naudokite šį patarimą veidui.
Kvapiųjų drėkinamųjų priemonių sudėtyje paprastai yra dirbtinių, kenksmingų odai ingredientų. Pasirinkite kvapiuosius ir hipoalerginius losjonus. Jokiu būdu negalima naudoti alkoholio gydant odą. Prieš pirkdami, pažvelkite į šių produktų ingredientus. Jei sąraše matote alkoholį ar kvepalus, padėkite jį atgal į lentyną.
Norėdami turėti gražią odą, turite ją nusausinti. Nušveitimas pašalina negyvą odą ir leidžia augti naujesnei ir sveikesnei odai. Reguliarus šveitimas taip pat padeda išvalyti jūsų poras. Tai neleidžia aliejui kauptis ant veido, o tai sukelia spuogus.
Jei turite odos problemų, kurių nebegalite kontroliuoti, pasitarkite su profesionalu. Daugybė įprastų odos ligų gali būti gydomos vienaip ar kitaip, o dermatologas turi galią parašyti geriausių gydymo būdų receptus. Jei liga negydoma, ji gali plisti į kitas kūno dalis arba užsikrėsti.
Rožinė yra gana dažna odos liga, kuria serga beveik 14 milijonų amerikiečių ir kuri sukelia odos paraudimą ir sudirginimą. Odos priežiūros šepetėliai yra puikus paraudimo gydymas. Daugelis rosacea sergančių žmonių mano, kad šis gydymas yra labai efektyvus.