Kā pareizi duša?

Vai esat lietojis dušu vēl ...?

Pirms duša while lasiet kādu laiku.

Peldēšanās ir viens no veidiem, kā saglabāt veselību. Tā kā tas ir kļuvis par ieradumu, daudzi cilvēki nenovērtē ķermeņa tīrīšanas rituālu. Dažreiz viņi peldēšanā, kas bojā ādu un matus, reāli dara dažas aizliegtas lietas.

Bet kādas ir aizliegtās lietas? Šeit ir daži:

1. Karstā duša

Karstā duša jūtas labi, īpaši, ja lietus. Tomēr karstā duša var noņemt ķermeņa dabīgās eļļas, lai tā padarītu ādu sausu un blāvu. Jums vajadzētu peldēties tikai ar siltu ūdeni.

2. Peldēšanās pārāk ilgi

Dažreiz peldēšanās ir veids, kā atpūsties. Daudzi cilvēki ilgstoši kavējas, jo viņi to dara, dziedājot vai sapņojot.

Bet, tāpat kā karsts duša, duša pārāk ilgi var noņemt ādas mitrumu. Tāpēc jums vajadzētu doties dušā mazāk nekā astoņas minūtes.

3. Pelde, izmantojot sūkli

Sūklis, kas tiek izmantots, lai palīdzētu peldēties organismā, var kļūt par baktēriju ligzdu. Ja jūs bieži lietojat sūkli, jums jākļūst par ieradumu to mazgāt katru nedēļu.

4. Dvieļu izmantošana, kas nav pareizi

Pareizais veids, kā izžūt ķermeni, ir mīkstināt ķermeni, izmantojot mīkstu dvieli. Neberziet, jo īpaši, izmantojot rupju dvieli, jo tas nav labs ādas veselībai. Matu gadījumā izvairieties no berzes vai iesaiņošanas ar dvieli.

Cerams, ka tas būs noderīgs jums ...