Pareiza sporta krūštura izvēle
Sporta krūšturi ir izstrādāti, lai nodrošinātu atbalstu, kustību kontroli un perfektu piemērotību krūtīm fiziskās aktivitātes vai sporta laikā. Sporta krūšturis, kas ir piemērots vienai personai, nozīmē, ka jūs pērkat to, kas jums ir ideāli piemērots jūsu ērtībām un atbalstam, un kas lieliski atbilst jūsu krūšu izmēram un jūsu aktivitātes līmenim. Labs stiprinājums ir svarīgs, lai fiziskās slodzes laikā nodrošinātu maksimālu komfortu un kustību kontroli.
Daudzas sievietes nezina, kā izvēlēties pareizo krūštura izmēru, un tāpēc valkā slikti pieguļošas krūšturi. Lai no tā izvairītos, mēra ap krūtīm, zem rokām un tieši virs krūtīm. Ja jūsu krūšu apkārtmērs ir nepāra skaitlis, noapaļojiet to līdz nākamajam pāra skaitlim. Lai tas atbilstu jūsu kausa izmēram, izmēriet vispilnīgāko autobusa daļu. Ja tos novieto starp cipariem, noapaļojiet to līdz tuvākajam veselajam skaitlim. Krūzes lieluma pamatā ir atšķirība starp krūšu kurvja un krūštura izmēriem. Starpība 1 atbilst krūzītei A un starpībai 5 collas ( DD ).
Tā kā sporta krūšturi atbalsta krūtis un samazina to kustību fiziskās slodzes laikā, ir svarīgi atrast krūšturi ar pietiekamu atbalstu jūsu aktivitātes līmenim. Lielāko daļu sporta krūšturi klasificē pēc aktivitātes līmeņa, un tie ir jāiegādājas, pamatojoties uz to. Jo lielāka ir aktivitātes ietekme, jo lielāks atbalsts jums ir nepieciešams, kamēr to vadāt.
