Iegūstiet nevainojamu ādu, ievērojot šos padomus

Ādas kopšana nav tik vienkārša, kā jūs varētu domāt. Tādas lietas kā pūtītes un saules bojājumi var ietekmēt jūsu ādas izskatu. Jūsu ķermenis vienmēr audzē jaunu ādu, tāpēc noteikti izveidojiet kārtību, kas šo ādu uzturēs veselīgu un dinamisku. Šīs idejas jums daudz palīdzēs uzlabot ādu.

Pēc apmācības jums jālieto vanna, lai āda varētu savelēties. Vienkārši noslaukot ar dvieli, netiks atbrīvotas no baktērijām. Turklāt dušas laikā izmantojiet remdenu ūdeni.

Lai atbrīvotos no atmirušās sejas sejas, izmantojiet pīlinga skrubi. Laika gaitā mirušās šūnas uzkrājas uz sejas, piešķirot blāvu un sausu izskatu. Skrubējošie skrubji var noņemt atmirušās šūnas, piešķirot jums jauneklīgu un starojošu izskatu. Turklāt pīlings noņem netīrumus un eļļu no jūsu porām, palīdzot tām izskatīties mazākām.

Beidz smēķēt jau šodien! Smēķēšana un šo produktu lietošana atņem jūsu ādai skābekli, pārtrauc asins piegādi un liek izskatīties daudz vecākam par jūsu vecumu. Tas var liegt jūsu ķermenim būtiskas barības vielas. Tas arī novedīs pie tā, ka jūsu āda zaudēs daļu no elastīna un kolagēna. Atmest smēķēšanu var ietaupīt ne tikai ādu, bet arī dzīvību.

Lobīšanās ir lielisks veids, kā iegūt veselīgu, patiešām mirdzošu ādu. Kad jūs salapojat, jūs noņemat augšējo ādas slāni, kas satur atmirušo ādu. Tas padara jauno ādu redzamu uz jūsu sejas. Atbrīvojoties no eļļas un citām ādas problēmām, veicot pīlingu.

Lai palīdzētu sausai ādai, izmantojiet mitrinātājus mājās un birojā. Mitrums gaisā palīdz uzturēt jūsu ādas hidratāciju. Ja klimats, kurā dzīvojat, ir sauss, mitrinātājs var novērst niezes un ādas sausuma problēmu. Daudzas mitrinātāju šķirnes ir pieejamas par ļoti saprātīgām izmaksām.

Nosmērējiet ādu ar cepamo sodu. Šāda lobīšanās forma ir dabiska, un to iegādāties un lietot ir ļoti lēti. Turklāt tas samazinās atmirušās šūnas uz jūsu ādas virsmas. Šis produkts rada saldumu, kas palīdzēs jūsu izskatu.

Iegremdēt patīkamu hobiju ir pārsteidzošs veids, kā labāk rūpēties par savu ādu. Ir daudz situāciju, kas izraisa stresu, un stress var izraisīt aizbēgšanu. Tas nozīmē, ka jums ir jādara dažas relaksējošas lietas, lai nepilnības neparādītos uz jūsu sejas.

Aromātiskie mitrinātāji parasti satur mākslīgas sastāvdaļas, kas ir kaitīgas ādai. Izvēlieties nesmaržotus un hipoalerģiskus losjonus. Ādas ārstēšanā nekad nedrīkst lietot alkoholu. Noteikti izlasiet to krēmu un losjonu sastāvdaļas, ko plānojat iegādāties. Ja kā sastāvdaļu pamanāt alkoholu, smaržas vai aromātu, meklējiet kaut ko citu.

Miega režīms ir tavs draugs, kad vēlies skaistu ādu. Ja jūs nesaņemat pietiekami daudz miega, tas parādīsies uz jūsu porām un ādas. Centieties gulēt astoņas stundas naktī, lai jūsu āda būtu veselīga.

Lai maksimāli izmantotu mitrinātāju, pirms lietošanas to nedaudz uzsildiet. Tas ļauj jūsu ādai to ātrāk absorbēt. tādējādi palielinot mitrinātāja efektivitāti. Ja vēlaties to uzkarst, ielieciet to mikroviļņu krāsnī un nededziniet sevi. Jūs varat arī ievietot losjonu siltā ūdenī, lai to sasildītu.

Mitriniet bērnus ar sausu, kairinātu ādu. Pieturieties pie mitrinātājiem, kas nav aromātiski, piemēram, tiem, kas mēdz būt pieaugušajiem. Ja viņu problēmas nav atrisinātas, izmēģiniet ārstniecisko mitrinātāju vai sazinieties ar bērna ārstu, lai redzētu, kurš darbojas vislabāk.

Sauļošanās līdzekļa lietošana katru dienu ir jaunas un skaistas ādas atslēga. Saule var sabojāt un izraisīt dažāda veida plankumus uz ādas. Jūs varat aizsargāt ādu no saules kaitējuma, izvēloties vismaz sauļošanās līdzekli SPF 15.

Pēc peldēšanās un dušām, kad jūsu āda ir mitra, jūs varat pievienot ādai mitrumu. Poras atvērsies ar ūdens tvaikiem, ļaujot mitrinātājam labāk absorbēties. Ikdienā lietojot mitrinātājus, var novērst dehidratāciju, kas saistīta ar veselībai kaitīgiem piesārņotājiem vidē.

Bojātas ādas ārstēšanai var izmantot cepamo sodu, parasto štāpeļšķiedru. Sajauciet to ar ūdeni, lai izveidotu pastu, kuru jūs varat uz nakti uzklāt uz pūtītēm vai berzēt to uz sausām un zvīņainām vietām, piemēram, elkoņiem un ceļgaliem. Sajauciet ar karstu ūdeni, lai galvas ādā noņemtu veidošanās produktu uzkrāšanos.

Pabeidziet savu ikdienas rutīnu ar H vitamīnu, kas ir veselīgas ādas galvenā sastāvdaļa. Tas padara jūsu ādu daudz mirdzošāku un mirdzošāku. Tas veicinās maigumu, kas var mazināt rētas un padarīt ādu tvirtāku. Lai arī var būt grūti noticēt, vitamīnu lietošana ir lielisks veids, kā palīdzēt jūsu ādai saglabāt veselību.