Kā uzturēt perfektu ādu
Ādas kopšanas režīmam vajadzētu būt jūsu ikdienas dzīvesveida sastāvdaļai. Šis priekšmets jums ir jāuztver nopietni. Labi rūpējoties par savu ādu, jūs izskatīsies veselīgāka. Šajā rakstā mēs dalīsimies ar lieliskiem padomiem, kas palīdzēs jums iegūt skaistu ādu.
Stingrāka āda sākas ar albumīnu, kas atrodams daudzos skaistumkopšanas līdzekļos. Tas ir atrodams arī dzeltenā krāsā, kam var būt daudz priekšrocību. Mēģiniet izveidot savus ādas kopšanas produktus ar olu baltumu un cukuru un iegūto pastu izmantot kā liftinga masku. Olas sajauc ar putukrējumu un pārtrauc, kad tās kļūst stingras. Pievienojiet cukuru un samaisiet to pēc iespējas labāk. Novietojiet to uz sejas, ļaujiet tai sēdēt apmēram 30 minūtes, pēc tam notīriet to ar mīkstu drānu un lielu daudzumu silta ūdens. Pateicoties albumīnam, jūsu seja tiks pacelta.
Laba ādas kopšana nozīmē uzturēšanos prom no karstuma kopumā un ne tikai no saules. Lai gan jūs varat panākt saules apdegumu pat pēc sauļošanās līdzekļa uzklāšanas, pārkaršana kopumā radīs sarkanu izskatu. Esiet piesardzīgs saunās un ēšanas laikā pikantākos ēdienos, jo tie var izraisīt arī salauztus kapilārus zem ādas.
Jums mājās jālieto mitrinātājs, it īpaši ziemā. Mitrinātājs gaisam pievieno mitrumu, kas palīdz novērst ādas lobīšanos. Mitrinātājs var būt noderīgs arī sinusa problēmu ārstēšanā.
Lai iegūtu dabisku skrubja masku, izmantojiet auzu pārslu un zemeņu maisījumu. Zemenes satur antioksidantus un pienskābi. Tikai pārliecinieties, ka izmantojat auzas. Sajauciet tos ar vieglu krējumu un apmēram piecas minūtes lieciet uz sejas.
Atcerieties savu vecumu! Jums ir jārūpējas par savu ādu neatkarīgi no tā, cik vecs esat. Šie produkti palīdzēs sasniegt pēc iespējas labākus rezultātus.
Ādas tīrīšana ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā izbaudīt veselīgu un pievilcīgu ādu. Ja katru dienu mazgājat seju, jums būs mazāk pūtīšu un plankumu. Dārgākas ne vienmēr nozīmē labākas, un, veltot laiku izpētei un klientu pārskatu lasīšanai, jūs varat ietaupīt daudz laika un galvassāpes.
Ja jūsu āda mēdz būt taukaina, izmantojiet pamatu bez eļļas vai minerālu pulvera. Šie pamati ir īpaši izstrādāti, lai absorbētu eļļu no jūsu ādas. Ja jūsu āda ir taukaina, izvairieties no jebkāda šķidra pamata, kas to varētu pasliktināt.
Lobīšanās ir kaut kas, kas jums jāiekļauj ikdienas veselīgas ādas kopšanā. Lai atbrīvotos no atmirušajām ādas šūnām, izmantojiet kvalitatīvu aprikožu lobīšanos, pīlinga cimdu vai vienkārši granulētu cukuru ar labu sejas tīrīšanas līdzekli. Dariet to vienu vai divas reizes nedēļā, lai nekairinātu ādu.
Sausa āda labi reaģē uz avokado esošajām dabīgajām eļļām. Sasmalciniet avokado, lai iegūtu pastu, kuru varētu uzklāt uz ķermeņa problemātiskajām vietām. Nomazgājiet to pēc 20 minūtēm, un jūs būsiet pārsteigts!
Vaicājuma atrašana var palīdzēt jūsu ādai. Stress var izraisīt izsitumus. Tāpēc, izmantojot hobiju, jūs varat samazināt stresu.
Mazgājoties, esiet pārāk rupjš ar ādu. Ja jūs lietojat karstu ūdeni uz ādas, tas atbrīvosies no eļļām, tāpēc lietojiet īsāku vai vēsāku dušu. Jūsu āda ir maiga, tāpēc neesiet pārāk raupja ar šo dvieli. Nosusiniet ādu, lai tā mitrinātu.
Ledus var palīdzēt justies mazāk karstam un pietūkušam. Nedaudz ledus padarīs to vēsāku. Centieties vingrot kāju pirkstos, jo tas var būt noderīgs jūsu miegam un locītavām. Varat arī mēģināt atrast vīriešu apavu pāri - kas ir platāki nekā parasti sieviešu apavi -, lai palīdzētu jums sāpīgā uzbrukumā ar sīpolu.
Uzklājiet ābolu sidra etiķi, lai atbrīvotos no pūtītēm. Šī dabiskā metode piešķir ādai mitrumu un samazina sausumu, kas rada pūtītes. Dariet to dienas laikā, jo ābolu sidra etiķa smarža ir ļoti spēcīga, jo jūs nevēlaties, lai tas atrastos jūsu lapās.
Mazgājot traukus vai drēbes, izmantojiet cimdus, lai rokas neizžūtu un nesadalītos. Jūsu rokas parasti mazgā un mazgā vairāk nekā jebkur citur uz ķermeņa, tāpēc jums tās katru dienu jāmitrina. Reizi nedēļā lietojiet arī nakts krēmu uz rokām.
Nelietojiet aukstumpumpas. Tas ļaus jums mazāk rūpēties un jūs varētu iegūt infekciju. Aukstumpumpas var radīt rētas, ja jūs ar tām nerīkojaties pareizi.
