Lūpu aizsardzība ziemas mēnešos
Ja jums ir sasprēgājušas lūpas, zināt, ka ziemas laika apstākļi rada papildu izaicinājumu. Sausais, aukstais gaiss rada daudz problēmu. Pirms ziemas iestāšanās jūs varat iemācīties aizsargāt lūpas un novērst atdalīšanos.
# 1. Aizsardzība dienā un naktī
Aizsardzība ir viens no labākajiem profilaktiskajiem līdzekļiem. Daudzi lūpu produkti, piemēram, lūpu krāsa un lūpu traipi, var nožūt lūpas. Ir svarīgi atrast mitrinošus un aizsargājošus produktus. Dienas laikā meklējiet produktu, kas sastāv no eļļas vai naftas bāzes, kurā ietilpst arī sauļošanās. Naktīs varat izmēģināt kaut ko nedaudz smagāku. Izplatīts risinājums ir izmantot vīnogu kauliņu eļļu vai lūpu produktus, kas satur vīnogu kauliņu eļļu.
# 2. Suka lūpas
Jūs varat palīdzēt lūpu lobīšanai, viegli tīrot tās, tīrot zobus. Tas palīdzēs noņemt daļu no ārējās sausās ādas. Tas izlīdzina lūpas un var palīdzēt novērst sasprēgāšanu.
# 3. Pārtrauciet lūpu laizīšanu
Lūpu laizīšana ir ieradums, kuru var būt grūti salauzt. Centieties izmantot bez garšas lūpu aizsardzību, tāpēc jums nav kārdinājuma nobaudīt lūpas. Pārliecinieties arī, ka esat hidratēts. Kad esat mazliet izslāpis, viena no pirmajām ķermeņa reakcijām ir sākt laizīt lūpas. Pastāvīga mitrināšana un atkārtota mitrināšana izraisa sausas, sasprēgājušas lūpas.
# 4. Pārbaudiet savus produktus
Daudzi produkti var izraisīt alerģiskas reakcijas. Rezultāts ir sausas, kairinātas, sasprēgājušas lūpas. Lūpu krāsas, lūpu balzami un pat zobu pastas var kairināt lūpas. Vainīgie ir aromāti, krāsvielas un pat šķietami noderīgas sastāvdaļas, piemēram, oksibenzons, kas atrodams sauļošanās līdzekļos.
Ja domājat, ka produkts rada problēmas jūsu lūpām, pārtrauciet tā lietošanu uz desmit līdz četrpadsmit dienām. Ja jūsu lūpas uzlabojas, tad jūs esat atradis savu atbildi. Ja tie neuzlabojas, varat turpināt lietot produktu un mēģināt novērst kaut ko citu.
# 5. Pārtika un zāles
Tāpat kā dažas izplatītas sastāvdaļas var izraisīt lūpu kairinājumu, iemesls var būt arī ēdieni un medikamenti. Aktuālas zāles, piemēram, Retin-A, var izraisīt smagu sausumu. Pārtikas alerģijas, piemēram, kvieši un piena produkti, var izraisīt lūpu kairinājumu un plaisāšanu. Ēdiens sāk sagremot, tiklīdz tas nonāk mutē. Siekalas sāk sadalīties. Ja jums ir pārtikas alerģija vai jutība, tas var nekavējoties ietekmēt jūsu lūpas.
Ja jums ir aizdomas par narkotikām (ieskaitot recepšu medikamentus) vai kādam pārtikas produktam ir sasprēgājušas lūpas, apsveriet iespēju dažas dienas to atcelt, lai redzētu, vai tas uzlabojas. Ja jums ir aizdomas, ka recepte var izraisīt sasprēgājušas lūpas, pirms zāļu lietošanas pārtraukšanas konsultējieties ar ārstu.
