Er det en sukker akne relasjon?

Er det en sukker akne relasjon?

Forholdet mellom akne og sukker

De fleste sukkerforbruket gjør akne ansikt og hudbetennelse lett. For mye sukker skader ikke bare kroppen, for eksempel forårsaker vektøkning eller diabetes, men påvirker også helsen til huden din.

Akne som ofte pryder ansiktet ditt, er for eksempel ikke alltid forårsaket av hormonelle faktorer og lat til å behandle huden. Sukker kan også forårsake betent hud fordi sukker øker betennelsen.

Ikke alle vil bli påvirket av sukker på samme måte. Noen føler at setene blir verre når de bruker sjokolade eller sukker, men andre ser ikke denne forandringen. Ikke anta at stoppe forbruket av sjokolade også vil eliminere alle akneproblemer. Når dette problemet fortsetter å dukke opp, er den beste løsningen fortsatt å konsultere med en hudlege.

For noen mennesker, forårsaker akne arr langvarig misfarging av huden. Eller din hudtekstur blir ufullkommen. For å overvinne dette, anbefales det å gjennomgå kjemisk peeling med en kvalifisert hudlege. Du må kanskje få noen dager til å gjenopprette (fordi hudenes effekt blir tørr og forårsaker splinter), men etter at huden ser jevn og skinnende ut.

Forbruker sukker overdreven, har en langsiktig effekt i form av tidlig aldring og ansikts arrdannelse. Dette skyldes at sukker legger seg til proteiner i blodet, som danner nye molekyler som kalles avanserte glykasjons-sluttprodukter, eller AGE. Denne forbindelsen ødelegger kollagen og elastin, noe som får huden til å bli rynket og sag. AGE neutraliserer også naturlige antioksidant enzymer, noe som gjør huden mer utsatt for solskader.

Opprinnelig publisert på IdaDRWSkinCare bloggen
Privat råd og produkter som kjøper på WhatsApp med Ida, på engelsk og indonesisk: 006282236957687

Lignende artikler

kommentarer (0)

Legg igjen en kommentar