Finn et hudpleieprogram som passer for deg

Hudpleie er en viktig del av livet. Hvis du har kviser eller andre problemer, kan det hende at du ikke kan behandle huden din ordentlig. Fortsett å lese for å finne noen gode hudpleietips som hjelper deg til å føle deg bedre.

Ikke legg deg når du sminker deg. Kroppen din og huden din trenger tid til å regenerere seg og reparere seg dagen etter. Porer lukket hele natten lar ikke huden din puste og reparere seg selv. Derfor er det viktig at du vasker sminken før du hviler.

Huden kan bli skadet av eksponering for klimaanlegg om sommeren og varme om vinteren. I løpet av denne tiden må du ikke dusje så mye for å unngå essensielle oljer. For å få den glødende huden i løpet av disse tider, kan du prøve å holde deg til en timeplan der du bader annenhver dag.

For å beskytte hendene mot uttørking og sprekker, bør du alltid bruke gummihansker hver gang du vasker oppvasken og klærne. Håndhuden har en tendens til å bli misbrukt og må fuktes. Legg nattkrem på hendene en gang i uken for å behandle dem bedre.

Unngå barberhøvelforbrenning ved å bruke dette praktiske alternativet til barberkrem. Bruk balsam eller olivenolje neste gang du savner barberkremen din. Du kan hydrere bena og barbere deg samtidig.

En gentleman med mykgjørende stoffer som glyserin kan forbedre hudens tilstand, i likhet med en fuktighetskrem. Du kan ofte finne dem i spesialforretninger i badene.

Unngå solsenger for enhver pris. Direkte lys fra lamper kan forårsake for tidlig aldring og hudkreft. Å få den sunne utseende brunfargen kan koste deg huden din om noen år.

Beskytt leppene, akkurat som resten av huden din. Når du velger en leppepomade, velger du en som inneholder UV-beskyttelse. Leppene er veldig følsomme, så du må beskytte dem mot skadelige stråler. I dag er i underkant av halvparten av befolkningen klar over behovet for å bruke leppepomade med UV-beskyttelse. Dessverre etterlater dette mer enn halvparten av befolkningen uten UV-beskyttelse for leppene.

Hvis hudutslett, kviser eller andre hudtilstander påvirker deg, ikke nøl med å oppsøke hudlege. Mange hudsykdommer kan behandles med resepter du mottar. Når hudproblemer ikke støttes, kan de bli verre og forårsake andre problemer.

Aloe Vera er en viktig ingrediens å innlemme i kostholdet ditt. Den har aminosyrer og til og med vitamin E; begge hjelper til med å reparere huden. Bruk aloe vera gel etter dusjen for å bruke den. Jo tidligere du mestrer arret, jo mer sannsynlig vil det forsvinne for godt.

Noen kroppsvask kan påvirke hudens kvalitet på lang sikt. Bruk en fuktighetsgivende kroppsvask med vitaminer i stedet. Fuktighetskrem gir huden din tilstrekkelig fuktighetsbalanse og vitaminer holder huden sunn og godt næret.

Forhindre for tidlig aldring av huden din ved å redusere sukkerinntaket. De fleste av oss innser aldri at for mye sukker øker glukosenivået ditt som fester seg til proteinceller. Slike proteinceller jobber hardt i mange kroppsprosesser og spiller en rolle i hudens elastisitet, ligamentfunksjon og mer. Overflødig sukker kan forårsake rynker og slapp hud.

Å unngå varme er nøkkelen. Solen kan brenne huden din selv om du har solkrem, og bare varmen har muligheten til å gjøre huden rød. Du vil se ødelagte kapillærer i huden hvis du sitter i en badstue eller hvis du spiser mer krydret mat.

Hvis du driver med en peelingbehandling, må du bekymre deg mer for kvaliteten på behandlingen enn mengden. Regelmessig, lang, men forsiktig peeling av ansiktshuden vil sikre at huden forblir ren, sunn og forynget. Gni aldri huden din. Vask kan forårsake skader som ikke kan reverseres.

Ikke trykk hardt når du pepper av. Dette kan forårsake irritasjon og skade på huden din. Hvis målet ditt er dyp rensing, må du bare eksfoliere lenger enn vanlig. Dette åpner porene dine mer uten å skade huden din.

Intensiv behandling av hudpleie kommer hendene og neglene til gode. Du vil få sterkere negler, færre rynker og en forbedret tone og tekstur. Begynn med å peppe av med en sukkerskrubb, la stå i noen minutter. Skyll skrubben og bruk en fuktighetskrem. Arbeid denne skrubben forsiktig, og skyv neglebåndene dine samtidig for arkivering.