Personlig hudpleie er en rutine
Vi vet alle viktigheten av personlig hudpleie. Oppfatningen om prosedyrer (for personlig hudpleie) er forskjellig fra person til person. Noen mennesker tror at å gå til en skjønnhetssalong annenhver dag er en personlig hudpleie. Andre tror at personlig hudpleie bare bruker krem eller krem på huden fra tid til annen. Så er det mennesker som tenker at personlig hudpleie er en hendelse som oppstår en gang i måneden eller en gang i året. Atter andre tar seg av personlig hudpleie hele tiden. Imidlertid er personlig hudpleie ikke så komplisert eller dyr (gitt dens gunstige effekt). Personlig hudpleie følger en rutine eller prosedyre for å imøtekomme hudens behov.
Selv før du starter en rutine, må du bestemme hudtypen din (fet, tørr, følsom, normal osv.) Og velge hudpleieprodukter som passer for deg (du kan trenge å eksperimentere med noen hudpleieprodukter personlig hud). . Her er en rutine som skal fungere for folk flest med normal hud.
Rensing er den første tingen å gjøre i hudpleierutinen din. De tre hovedingrediensene i et rengjøringsmiddel er olje, vann og overflateaktive stoffer (fuktemidler). Olje og overflateaktive midler fjerner skitt og olje fra huden din og vannet, og skyll den deretter, og rengjør huden din. Det kan hende du må prøve noen rengjøringsprodukter før du finner det som passer deg best. Imidlertid bør du alltid bruke såpefrie rengjøringsmidler. I tillegg bør du bruke Luke lunkent vann til rengjøring (varmt og kaldt vann forårsaker begge skader på huden din). Vær forsiktig så du ikke rengjør huden for mye og skader huden din samtidig.
Den andre tingen med hudpleierutinen er peeling. Huden følger en naturlig vedlikeholdsprosess der den fjerner døde celler og erstatter dem med nye hudceller. Avfelling er bare en måte å gjøre huden enklere i denne prosessen. Døde hudceller er ikke i stand til å svare på personlige hudpleieprodukter, men fortsetter å konsumere disse produktene, og hindrer dem i å nå de nye hudcellene. Det er derfor viktig å fjerne døde hudceller for å øke effektiviteten til alle hudpleieprodukter. Generelt finner eksfolieringen sted rett etter renselsen. Som med enhver personlig hudpleieprosedyre, er det viktig at du forstår mengden peeling du trenger. Eksfolier 4-5 ganger i uken for fet / normal hud og 1-2 ganger i uken for tørr / sensitiv hud. Eksfolier flere ganger mer i varmt, fuktig vær.
Den neste tingen på hudpleierutinen er fuktighetskrem. Dette er en av de viktigste tingene i personlig hudpleie. Selv mennesker med fet hud trenger fuktighetskrem. Fuktighetskrem forsegler ikke bare fuktigheten i hudcellene dine, men tiltrekker også fuktighet (luft) når det er nødvendig. Å bruke for mye fuktighetskrem kan imidlertid tette porene i huden og skade huden din. Mengden fuktighetskrem huden din trenger, vil bli tydelig i løpet av en uke etter bruk av fuktighetskrem. Påføringen av fuktighetskrem er også best når huden din fortsatt er våt.
Det siste med hudpleierutinen er solkrem. Mange fuktighetskremer (dagkremer / fuktighetskrem) har UV-beskyttelse - slik at du kan få to fordeler. Slike fuktighetskremer anbefales hver dag (enten det er sol eller regner).
