Boblebad ved god helse

Bruk av badestamp av helsemessige årsaker har vært praktisert i tusenvis av år. Grekere og romere ble kalt hydroterapi, og brukte den helbredende kraften til vann under en rekke forhold. I Skandinavia har spaet vært en integrert del av livet i mange år. Idrettsmedisin har anerkjent fordelene ved hydroterapi i årevis, og praktisk talt alle store idrettsorganisasjoner bruker spa for å hjelpe sine idrettsutøvere å lege. Å samle naturlige avslappingsmidler fra varme, vann og luft toner kroppen og vekker forsiktig vondt og vondt.

Fordypning i varmt vann forårsaker utvidelse av blodkarene, noe som øker blodstrømmen. Denne økningen i blodstrømmen påvirker kroppen på mange måter. Det øker effektiviteten som oksygen transporteres til hjernen, gir en beroligende avslapning til sinnet og øker kroppens selvbevissthet. Det øker strømmen av oksygen til organene, noe som gjør at de kan arbeide mer effektivt, og øker blodstrømmen til musklene, og bidrar dermed til helbredelse.