Slik beskytter du hendene i vinter
Hendene dine brukes nesten hvert sekund på dagen. Du bruker dem til å jobbe, leke og vise din kjærlighet. De er viktige. I vintermånedene kan hendene dine bli tørre, sprukne og rå. Tørr, kald luft, eksponering for fuktighet og andre tøffe forhold dreper mennesker virkelig. Følgende tips og ideer kan hjelpe deg med å beskytte hendene i vinter.
# 1. Bruk hansker på dagtid
Hansker beskytter hendene mot eksponering. De forhindrer at fuktighet kommer inn og at varmen kommer inn. Det er selvfølgelig forskjellige hansker å ta i betraktning ved forskjellige anledninger. Det er hansker for bilkjøring, sykling, lek i snøen og fasjonable hansker for å holde hendene varme. Hansker kan være laget av ull, lær, bomull og syntetiske materialer.
# 2. Bruk hansker om natten
En fantastisk måte å hydrere hendene på er å belegge dem med en tykk håndkrem og bruke hansker om natten. De lager fuktighetsgivende hansker spesielt av denne grunn. Dette er ikke dine tradisjonelle lær- eller ullhansker. Dette er vanligvis myke bomullshansker, enkle å bruke og vaske.
# 3. Fuktighet ofte
Ta med deg en håndkrem og gjør det til en vane å bruke den ofte. Se etter kremer med sheasmør eller petroleumsprodukter for maksimal fuktighet. Hvis du har spesielt tørre hender eller sprukne hender, bør du konsultere legen din eller hudlegen for å få en reseptbelagt kremer.
# 4. Behandlinger med parafinvoks
Parafinvoksbehandling brukes av mange fagpersoner som har en tendens til å ha tørre, sprukne hender. For eksempel vasker sykepleiere hendene hundrevis av ganger om dagen. Det er vanskelig å være sykepleier og ha hendene myke.
Du kan gå til spaet for en behandling eller kjøpe en parafinstasjon hjemme. Det smelter voksen. Du dypper hånden i varm voks og sklir hånden ned i en hanske eller pose. La voksen herde på hånden. Skrell voks og du ender opp med mykere hender. Du kan også fukte hendene før du suger inn voks for ekstra overskudd.
# 5. Evaluer aktuelle medisiner og salver
Mange produkter tørker. Hvis du for eksempel vasker ansiktet med benzoylperoksyd eller salisylsyre, utsetter du hendene for disse ingrediensene. De tørker og kan slette eller irritere hendene. Oppvasksåpen kan også tørke. Forsikre deg om at såpene og andre rengjøringsmidler du kommer i kontakt med regelmessig er skånsomme mot hendene.
