Okulary przeciwsłoneczne i bóle głowy

Większość ludzi cierpi na bóle głowy w tym samym czasie, a wielu Amerykanów z Ameryki Północnej cierpi na migreny, których częstotliwość waha się od kilku razy w roku do raz w miesiącu lub częściej. W wielu przypadkach migrena lub silne bóle głowy zmuszają osobę do pozostania w izolacji, dopóki nie zniknie, co wpływa na jej zdolność do pracy, kontaktów towarzyskich i ogólnie do pełnego życia.

Większość ludzi jeszcze nie zdaje sobie sprawy, że regularne używanie dobrej pary okularów przeciwsłonecznych może zapobiec wielu migrenom i bólom głowy! Niezależnie od tego, czy chodzi o przesilenie letnie, czy mroźną zimę, para wysokiej jakości okularów przeciwsłonecznych jest bardzo przydatnym profilaktycznym akcesorium zdrowotnym, a także modnym dodatkiem. Ponieważ jasne światło może wywoływać migreny, bóle głowy i przyczyniać się do napięcia i innych zaburzeń, dobra para okularów przeciwsłonecznych może znacznie poprawić jakość życia i zapobiec poważnemu zwyrodnieniu oczu, które ostatecznie może doprowadzić do ślepoty.

Skuteczna para okularów przeciwsłonecznych powinna blokować promienie UVA i UVB, ale nowe badania sugerują, że wysokoenergetyczne światło widzialne (HEV) może również przyczyniać się do problemów ze wzrokiem, szczególnie u dzieci. Dane na ten temat są nadal niewystarczające, ale niektórzy producenci dążą teraz do blokowania światła UV i HEV, zmniejszając zmiany wizualne lub uszkodzenia spowodowane przez źródła światła.

Bardzo ważne jest, aby pamiętać, że czarne okulary to nie to samo, co ekskluzywne okulary UV. Upewnij się, że Twoje żaluzje są wykonane przez renomowanego producenta i posiadają certyfikat co najmniej blokowania promieni UVA i UVB. Jeśli nie, jest całkiem możliwe, że pogarszają narażenie na szkodliwe światło. oszukując twoje oczy.