10 najlepszych wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry

Zdrowa skóra jest naprawdę jednym z najważniejszych składników poprawiających urodę. Ten artykuł na temat porad dotyczących pielęgnacji skóry jest próbą przedstawienia 10 najlepszych porad na temat pielęgnacji skóry. Lista porad dotyczących pielęgnacji skóry została ograniczona do 10, ponieważ nic więcej nie byłoby trudne do zapamiętania, ale także najważniejsze wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry. Zobaczmy, jakie są te dziesięć najlepszych wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry:

• Znajomość rodzaju skóry jest jedną z głównych wskazówek w pielęgnacji skóry. Jest to ważne, ponieważ nie wszystkie produkty do pielęgnacji skóry są odpowiednie dla wszystkich. W rzeczywistości wszystkie produkty do pielęgnacji skóry określają również rodzaj skóry, którą leczą.
• „Pić dużo wody”. Nie utrzyma to wilgoci w skórze, ale pomoże w ogólnym utrzymaniu zdrowia (a zatem i skóry). Dla niektórych może to wydawać się trochę krępujące, ale jest to ważna rada dla pielęgnacji skóry.
• Regularnie myj skórę (1-2 razy dziennie). Bardzo skuteczna końcówka do pielęgnacji skóry, która pomaga pozbyć się brudu i innych agresywnych elementów na skórze. Czyszczenie jest szczególnie ważne, gdy jesteś poza domem (a zatem narażony na zanieczyszczenia, kurz itp.). Ta wskazówka do pielęgnacji skóry zaleca także stosowanie letniej wody Luke'a do czyszczenia (gorąca i zimna woda, oba powodują uszkodzenie skóry).
• Bądź delikatny, w końcu to twoja skóra. Nie pocieraj / złuszczaj zbyt mocno lub zbyt często. Podobnie, nie nakładaj za dużo lub za dużo produktów do pielęgnacji skóry. Porada dotycząca pielęgnacji skóry, której należy bezwzględnie przestrzegać.
• Przez cały czas utrzymuj wilgotność skóry. To jedna z najważniejszych wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry. Nie pozwól, aby Twoja skóra wyschła. Suchość powoduje pękanie zewnętrznej warstwy skóry, nadając jej szorstki i nieatrakcyjny wygląd. Używaj kremów nawilżających / emolientów. Nawilżacze działają najlepiej, gdy są stosowane, gdy skóra jest jeszcze mokra.
• Unikaj używania mydła na twarzy. Mydła należy używać wyłącznie pod szyją. Mała, ale ważna wskazówka do pielęgnacji skóry.
• Użyj ochrony przeciwsłonecznej, aby uchronić się przed szkodliwym promieniowaniem UV. Możesz użyć dobowych kremów nawilżających z filtrem przeciwsłonecznym. Używaj ich, nawet gdy jest pochmurno. Wiadomo, że promienie UV powodują raka skóry, dlatego należy postępować zgodnie z tymi wskazówkami dotyczącymi pielęgnacji skóry.
• Trochę ćwiczeń i dobry sen są również niezbędne, nie tylko do pielęgnacji skóry, ale także dla twojego zdrowia. Brak snu może prowadzić do zmarszczek pod oczami, a brak ćwiczeń może zrelaksować skórę. Ponadto ćwiczenia i sen pomagają również zwalczać stres. Oprócz tego, że jest wskazówką do pielęgnacji skóry, jest także wskazówką do opieki zdrowotnej.
• Ostrożnie traktuj skórę. Ta wskazówka do pielęgnacji skóry nie powinna ignorować dylematów skóry. Przed użyciem produktu do pielęgnacji skóry skonsultuj się z dermatologiem (w przeciwnym razie możesz bardziej zranić skórę).
• Pokonaj stres. Szkodliwe skutki stresu są znane wszystkim, jednak czasami trzeba wspomnieć o oczywistych (i dlatego ta sztuczka do pielęgnacji skóry znalazła tutaj swoją drogę). Tak, stres boli także skórę. Więc zrób sobie przerwę, ciesz się gorącą kąpielą bąbelkową lub śpij dobrze.