Proste wskazówki, dzięki którym Twoja skóra będzie świecić

Posiadanie zdrowej skóry nie ogranicza się do braku plam i trądziku. Ważne jest również, aby zrozumieć, że dobra pielęgnacja skóry jest niezbędna dla zdrowej skóry. Istnieje szeroka gama zabiegów pielęgnacyjnych, od prostego codziennego oczyszczania do bardziej intensywnych zabiegów, takich jak peelingi. Wskazówki, które masz zamiar przeczytać, pomogą Ci określić, co jest dla Ciebie najlepsze.

Kluczem jest delikatne traktowanie skóry. Unikaj bardzo gorącej wody podczas pływania, ponieważ ta temperatura może wyeliminować naturalne oleje ze skóry; dlatego powinieneś pływać w słodkiej wodzie i starać się, aby były jak najkrótsze. Wychodząc z wanny, nie pocieraj energicznie, jak podczas suszenia samochodu. Bądź delikatny i pozwól skórze się zagoić.

Niektóre rośliny, których możesz użyć, są lepsze niż niektóre leki. Jeden z najpopularniejszych olejków, olej arganowy, jest naturalnym emolientem pozyskiwanym z drzewa arganowego. Redukuje płaskie czerwone obszary i inne objawy łuszczycy.

Dobrym sposobem zapobiegania podrażnieniom skóry podczas golenia jest zwilżenie obszaru ciepłą wodą. Zrób to około pięć minut przed goleniem. Aby to zrobić, najlepszym rozwiązaniem jest trzymanie ręcznika namoczonego w ciepłej wodzie na części twarzy, którą chcesz ogolić. To zmiękcza zarost, ułatwiając golenie. Golenie po kąpieli jest doskonałą alternatywą dla szmat. Próbujesz mieć miękkie włosy, łatwe do strzyżenia, nie drapać skóry.

Zimą i latem Twoja skóra będzie cierpieć bardziej z powodu zimna, ekstremalnego upału i suszy. W tym czasie nie bierz zbyt dużo prysznica, aby uniknąć olejków eterycznych. Jeśli to możliwe, ogranicz czynności prysznicowe co drugi dzień w tych okresach, aby zachować zdrowy blask.

Aby usunąć martwy naskórek z twarzy częściej niż zwykłe mycie, spróbuj złuszczać. Do pracy możesz użyć rękawicy złuszczającej, peelingu, a nawet białego cukru. Upewnij się, że złuszczasz się dwa razy w tygodniu, aby zapobiec podrażnieniom i uszkodzeniom skóry.

Systematyczne złuszczanie to skuteczna i niedroga metoda na uzyskanie młodszej skóry. Używaj peelingów do twarzy z drobnymi ziarnami i delikatnie pocieraj kolistymi ruchami. Rezultatem będzie szybki lifting twarzy. Złuszczaj skórę co tydzień, aby uzyskać najlepsze rezultaty.

Jeśli nie próbujesz wydawać ton pieniędzy na maskę w celu złuszczania, możesz użyć truskawek. Truskawki zawierają przeciwutleniacze i kwas mlekowy. Pamiętaj, aby używać mielonego owsa. Wymieszaj to z pięknym kremem nawilżającym i rozprowadź maskę na całym obszarze twarzy, delikatnie masując przez cztery do pięciu minut.

Kontroluj wolne rodniki, stosując dietę bogatą w przeciwutleniacze. Upewnij się, że regularnie jesz owoce, zieloną herbatę i ciemną czekoladę. Te przeciwutleniacze mogą pomóc Twojej skórze uniknąć szkód spowodowanych paleniem tytoniu, stresem i promieniami UV.

Nie próbuj się golić, jeśli Twoja skóra jest sucha. Staraj się także unikać golenia bez użycia kremu do golenia lub podobnego pieniącego się produktu. Golenie suchej skóry może ją podrażniać i powodować wrastanie włosów lub oparzenia. Zawsze należy golić skórę po goleniu. Może to zapewnić niezbędne nawilżenie i złagodzić podrażnienia skóry.

Użyj Neosporyny do ust, jeśli są skaleczenia. Uważaj również, aby nie oblizać ust, ponieważ to, co uważasz za spierzchnięte usta, może być grzybicze.

Przed zakupem przeczytaj etykietę na filtrze przeciwsłonecznym. Filtry przeciwsłoneczne zawierają bardzo różne składniki. Najlepszy krem ​​do opalania powinien zawierać awobenzon, dwutlenek tytanu lub tlenek cynku, składniki te chronią skórę przed promieniami UV. Przeczytaj listę składników, aby zidentyfikować podejrzane składniki, które mogą pobudzać wrażliwą skórę.

Jeśli zaczniesz używać produktów do pielęgnacji skóry, upewnij się, że zachowujesz spójność podczas ich używania. Przy regularnym stosowaniu uzyskasz lepsze wyniki. Jeśli potrzebujesz przypomnienia dla swojego pułku pielęgnacji skóry, aby był sumienny, trzymaj swoje produkty w oczach opinii publicznej. Trzymaj te produkty w pobliżu stolika nocnego, aby zastosować je przed pójściem spać.

Aby mieć piękną skórę, unikaj napojów alkoholowych. Sporadyczne spożycie jest dopuszczalne, ale zbyt wiele może prowadzić do tłustej skóry i rozszerzonych porów. Prowadzi to do zatykania porów i pękania skóry z powodu nadmiaru oleju.

Kluczem jest codzienne nawilżenie skóry w chłodnych miesiącach. Kiedy wilgotność otoczenia zaczyna spadać, skóra może stać się sucha i niewygodna. Weź rzeczy pod rękę i unikaj w tym sezonie radzenia sobie z nadmiernie suchą skórą.