Jak zachować blask dzięki pielęgnacji skóry
Utrzymanie czystości skóry zajmie całe życie, ale jest wiele rzeczy, które utrudniają wiedzieć, co robisz. Informacje tutaj zawarte pomogą ci ustalić rutynę, która ci odpowiada. Pamiętaj o tym, aby uzyskać najpiękniejszą skórę.
Naturalne wybory bez perfum są najlepszym wyborem. Składnikiem szeroko stosowanym w komercyjnych kremach i balsamach jest alkohol, który bardzo wysycha. Wiele kremów i balsamów zawiera ten składnik suszący. Jeśli zauważysz, że zawiera alkohol lub perfumy, spróbuj czegoś innego.
Dobrą wskazówką dla zachowania pięknej skóry jest codzienne stosowanie kremu nawilżającego. Używanie kremu nawilżającego jest najlepszym sposobem na zapewnienie nawilżenia skóry. Suche zimowe powietrze może być bardzo szkodliwe, dlatego konieczne jest użycie kremu nawilżającego. Możesz zachować piękną skórę, utrzymując ją nawilżoną.
Zapamiętaj swój wiek! Problemy skórne u nastolatków różnią się od problemów skórnych u osób starszych, nawet jeśli wyglądają podobnie. Staraj się trzymać produktów stworzonych dla twojego wieku, zamiast myśleć, że wszystkie produkty będą dobre dla twojej skóry.
Musisz upewnić się, że twoje usta są chronione. Używaj wyłącznie balsamów chronionych przed promieniowaniem UV. Twoje usta są wrażliwe i potrzebują dodatkowej ochrony przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Mniej niż połowa osób używa balsamu do ust, który chroni je przed promieniami UV.
Jedz dużo kwasów tłuszczowych omega-3, aby poprawić swoją skórę. Omega-3 mogą zakończyć działanie cząsteczek odpowiedzialnych za problemy skórne i stany zapalne. Chronią również skórę przed zmarszczkami i jej młody wygląd, promując odnowę komórkową skóry.
Jeśli często wychodzisz w miesiącach letnich, spróbuj nałożyć krem przeciwsłoneczny na twarz za pomocą aplikatora. Gąbka może pomóc wnikaniu kremów przeciwsłonecznych w głąb skóry, co zwiększa jej skuteczność. Ponadto oszczędza to zbyt dużej ochrony przeciwsłonecznej.
Aby zapobiec podrażnieniom skóry, przed rozpoczęciem golenia zwilż twarz i brodę ciepłą wodą. Możesz nawet użyć wilgotnego, ciepłego ręcznika, aby najpierw zmiękczyć twarz i brodę. Upewnij się, że angażujesz się po zakończeniu prysznica, ponieważ będzie on w stanie mokrym. Bez względu na to, jak to robisz, faktem jest, że wilgotne ciepło ułatwi obcinanie włosów z brody, dzięki czemu nie zranisz skóry.
Najbardziej delikatnym obszarem twojej skóry są twoje usta. Pomocne jest dalsze stosowanie balsamu do ust i balsamu do ust. Oprócz zapobiegania spierzchniętym wargom i utrzymywania ich nawilżenia, Twoje usta będą również chronione przed uszkodzeniami słonecznymi.
W przypadku niedoskonałości rozważ zastosowanie małego octu jabłkowego. Ostry płyn pomaga przywrócić skórze nawilżenie i zmniejszyć suchość spowodowaną trądzikiem. Zapach jest silny, rób to wcześnie rano, a nie w nocy.
Jeśli masz zaczerwienienie skóry, sprawdź składniki wszystkich produktów do pielęgnacji skóry, których planujesz użyć. Im mniej te składniki zawierają składniki, tym lepiej działają. Przeładowanie składników może siać spustoszenie na bardzo wrażliwej skórze. Może sprawić, że będzie znacznie bardziej czerwony. Może to również spowodować przerwę.
Jeśli twoja skóra ma plamy, spróbuj użyć witaminy B3. Ta witamina zatrzymuje wilgoć w skórze, a także stanowi barierę dla wszelkiego rodzaju substancji drażniących. Po regularnym stosowaniu przez kilka tygodni zauważysz różnicę w skórze.
Jeśli nie masz kremu do golenia, zawsze możesz zapobiec oparzeniom. Do golenia możesz użyć szamponu lub oliwy z oliwek, jeśli nie masz pod ręką kremu do golenia. Twoja skóra nie tylko uzyska dokładne golenie, ale także skorzysta z zabiegu głębokiego nawilżenia.
Złuszczaj, aby pozbyć się martwych komórek naskórka. Istnieje wiele sposobów złuszczania, w tym stosowanie rękawiczek złuszczających lub peelingów morelowych. Może to być trudne dla twojej skóry, więc ogranicz ten zabieg do jednego lub dwóch razy w tygodniu.
Sen jest niezbędny do poprawy ogólnej jakości skóry. Jeśli nie dostaniesz wystarczającej ilości snu, pojawi się na twoich porach i skórze. Zaleca się spanie około ośmiu godzin w nocy, aby zachować piękną, lśniącą skórę i zmniejszyć poziom stresu.
Dobrym sposobem na walkę z suchą skórą jest zainstalowanie nawilżacza w domu i, jeśli możesz, w pracy. Wilgotne powietrze pomoże nawilżyć skórę. Jako osoba żyjąca w klimacie z suchym powietrzem przekonasz się, że działanie nawilżacza zapobiega podrażnieniu, napięciu i wysuszeniu skóry. Wiele modeli nawilżaczy jest dostępnych w niskich cenach.
