Ta pomocna wskazówka pomoże zachować zdrową i młodą skórę

Poświęć trochę czasu i pielęgnuj swoją skórę, aby zapewnić jej piękno w przyszłości. Jeśli zadbasz o swoją skórę, z wiekiem utrzymasz lepszą skórę. W tym artykule znajdziesz pomocne wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry.

Unikaj oparzeń maszynki do golenia, stosując tę ​​alternatywę dla kremu do golenia. Jeśli zużyłeś już zwykły krem ​​do golenia, ale jeśli masz skłonność do poparzeń, spróbuj oliwy z oliwek lub tradycyjnej odżywki. Pozbędziesz się nie tylko włosów, ale także sprawisz, że twoje nogi będą bardzo miękkie i gładkie.

Nie gol się, jeśli Twoja skóra jest sucha. Staraj się też nie golić, chyba że masz do dyspozycji piankowy produkt. Jeśli golisz się, a Twoja skóra jest sucha, możesz mieć wrastające włosy lub na skórze pojawi się oparzenie. Podczas golenia pamiętaj o zastosowaniu płynu po goleniu po zakończeniu. Może to zapewnić niezbędne nawilżenie i złagodzić podrażnienia skóry.

Kiedy złuszczasz skórę, pomyśl o jakości przed ilością. Długie i delikatne złuszczanie skóry twarzy za pomocą dobrej jakości produktu zapewni jej zdrową, czystą i odmłodzoną skórę, jeśli będzie wykonywana regularnie. To nie dlatego, że nazywa się to „peelingiem”, który musisz wcierać w surową skórę.

Pigułki granatu to świetny pomysł, aby chronić się przed słońcem i można je znaleźć w większości sklepów ze zdrową żywnością. Te suplementy zwiększą odporność skóry na szkodliwe promienie słoneczne, pomagając opalić się zamiast poparzyć. Są naturalne i całkowicie bezpieczne. Jedyny efekt, jaki dają, to zdrowsza skóra.

Zadbaj o swoje dłonie, aby były młodsze. Użyj delikatnego peelingu cukrowego, aby usunąć martwe komórki skóry i pozwól mu wniknąć, aby odmłodzić dłonie. Użyj gęstego kremu nawilżającego po spłukaniu wodą. Dobrze wetrzyj krem ​​w dłonie i skórki. Następnie zrób sobie manicure i podziwiaj jego piękno.

Złuszczaj skórę co drugi dzień. Użyj peelingu zaprojektowanego specjalnie dla Twojej twarzy. Jeśli masz wrażliwą skórę, poszukaj nawilżających substancji złuszczających. Złuszczanie ma wiele zalet, w tym odblokowanie porów i wyeliminowanie martwej skóry. Będziesz miał promienną skórę, jeśli będziesz ćwiczyć eksfoliację.

Podczas nakładania kremu przeciwsłonecznego na twarz użyj gąbki. Metoda gąbki pomoże ci uniknąć kleistego, czasem grubego uczucia, które może wynikać z nałożenia kremu przeciwsłonecznego na twarz. Pomoże to również wnikać głęboko w twoje pory.

Dużo snu jest niezbędne w każdej rutynowej pielęgnacji skóry. Jeśli nie dostaniesz wystarczającej ilości snu, może to prowadzić do zmarszczek i zmarszczek pod oczami. W twoim interesie jest cieszenie się ośmioma pełnymi godzinami nocnego wyłączenia. Zmniejsza to stres w ciągu dnia i poprawia wygląd Twojej skóry.

Cały czas stosuj krem ​​przeciwsłoneczny, jeśli chcesz, aby Twoja skóra pozostała młoda i piękna. Słońce niszczy skórę i powoduje plamy słoneczne, przedwczesne starzenie się, plamy, piegi i zmarszczki. Pamiętaj, aby nosić krem ​​przeciwsłoneczny z SPF 15 lub wyższym; chroni twoją skórę przed działaniem słońca.

Skutecznym sposobem usuwania martwych komórek skóry jest stosowanie peelingu złuszczającego. Pomoże to zmniejszyć martwy naskórek na powierzchni twarzy. Delikatnie złuszczaj peeling, aby pozbyć się martwych komórek skóry, które nadadzą Twojej skórze jaśniejszy wygląd. Ponadto możesz pozbyć się brudu lub oleju uwięzionego w porach, dzięki czemu są mniejsze.

Rzuć palenie, aby zachować zdrową skórę. Palenie może sprawić, że Twoja skóra będzie wyglądać na starszą, ponieważ zmniejsza przepływ krwi i utrzymuje tlen z dala od skóry. Uszczupla również wiele innych składników odżywczych, takich jak witaminy i minerały. Utrudnia to Twojej skórze wytwarzanie elastyny ​​i kolagenu. Rzucenie palenia nie tylko przyniesie korzyści Twojej skórze, ale może także uratować życie.

Ograniczenie spożycia cukru może zapobiec przedwczesnemu starzeniu się skóry. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że wysokie spożycie cukru podnosi poziom cukru we krwi i przylega do komórek białkowych. Wierzcie lub nie, te komórki faktycznie pomagają kontrolować pewne rzeczy, takie jak jędrność skóry, a także wytrzymałość chrząstki lub więzadeł. Spożywanie zbyt dużej ilości cukru spowoduje zmarszczki i zwiotczenie skóry.

Aby chronić ręce przed pękaniem i wysychaniem, noś zmywarki lub ubrania gumowymi rękawiczkami. Ze względu na częste mycie rąk konieczne jest częste nawilżanie. Raz w tygodniu nakładaj krem ​​na noc na dłonie, aby lepiej je leczyć.

Używaj Neosporin, maści z antybiotykami, przez cały dzień, aby leczyć skaleczenia lub rany na jamie ustnej. Staraj się nie oblizać ust, ponieważ możesz mieć infekcję grzybiczą, a nie tylko spękane usta.