Algumas dicas para cuidar da sua pele

No topo da lista, para manter a pele saudável, você precisa gastar dinheiro para garantir uma boa proteção solar.

Se essa proteção vem na forma de chapéus de qualidade, óculos de sol, roupas ou loções para proteção solar SPF, qualquer dinheiro gasto na proteção da pele contra o sol produzirá frutos nos próximos anos.

Do envelhecimento ao câncer de pele, tudo é causado pela superexposição ao sol.

Obtenha água suficiente durante o dia para se manter hidratado.

Sua saúde geral não apenas melhorará, mas também sua condição de pele.

Sempre use um bom hidratante para manter a pele úmida o tempo todo.

Ao beber água, você ficará bem hidratado. Sua pele pode ficar seca devido a várias condições.

Mesmo trabalhando em escritórios com ar condicionado pode secar a pele.

O sono e o exercício são essenciais para uma boa saúde e também para manter a pele saudável.

Se você não dormir o suficiente, pode esperar que surjam rugas e áreas escuras diante dos seus olhos.

Limpe sua pele regularmente (uma ou duas vezes por dia) para garantir que todas as células mortas da pele sejam removidas da superfície da pele e que os poros não estejam obstruídos.

Sempre escolha os melhores produtos para a sua pele, porque você tem apenas uma chance de cuidar dela e dura toda a sua vida.

Escolher os produtos certos pode fazer a diferença entre parecer mais jovem aos 10 anos de idade ou mais.

Muitas das escolhas que você faz durante a sua vida e até as que são feitas para você quando criança determinam a condição da sua pele com a idade.

Embora não possamos saber muito sobre a condição da pele das crianças, não há tempo como o presente para começar a cuidar da sua pele.