Não se esqueça de proteger seus olhos
O verão é hora de óculos escuros e proteção para os olhos, não é? De fato, óculos de sol e óculos de proteção podem ser igualmente importantes durante os meses de inverno. Isto é especialmente verdade se você vive em um clima frio. A neve no chão pode refletir a luz do sol e causar queimaduras, brilho e danos aos olhos. De fato, até 85% dos raios ultravioletas podem ser refletidos pela neve e pelos olhos.
A proteção dos olhos no inverno é importante mesmo em dias nublados. Além disso, a exposição prolongada aos raios UV, que pode penetrar nos dias mais longos de nuvens de inverno, pode causar danos a longo prazo.
Óculos de sol são a melhor maneira de proteger seus olhos
Óculos de sol de verão ou inverno são a melhor opção para proteção dos olhos. No entanto, nem todos os óculos de sol são iguais. Procure óculos de sol que:
- Proteja-se dos raios UVA e UVB - 100% de proteção UV é melhor
- São grandes o suficiente para proteger todo o olho da exposição ao sol - as lentes envolventes são ótimas para o inverno, porque protegem os olhos do ressecamento
- Fique de cara sem escorregar no nariz ou esfregar os ouvidos
- Resistente a choques - lente de policarbonato em vez de vidro
- Polarizadas - as lentes polarizadas são ideais para os meses de inverno e ajudam a reduzir o brilho do gelo e da neve.
- Tenha lentes âmbar ou cinza - estas são as melhores para visualização em dias nublados e ensolarados. Âmbar é melhor para dirigir. Cinza é melhor para o sol brilhante.
Camadas de proteção ocular
Além de usar óculos de sol que protegem os olhos e se adaptam bem ao rosto, considere usar um chapéu com uma borda. Bonés de beisebol e viseiras podem ajudar a proteger os olhos dos raios solares. Procure viseiras de cor escura que não refletem o sol. Preto, azul e marrom são boas opções.
Os óculos de proteção são altamente recomendados se você pratica esportes ou uma atividade. Moto de neve, esqui, snowboard e até corrida são atividades que podem ser desfrutadas no inverno.
Os óculos de neve protegem seus olhos porque eles se encaixam perfeitamente no seu rosto. Não há nenhuma abertura onde detritos ou vento possam penetrar no interior. No entanto, alguns óculos podem embaçar. Verifique se eles se encaixam corretamente para impedir que isso aconteça. Mais uma vez, procure um bom ajuste, lentes polarizadas, proteção UV e outros itens essenciais para óculos de sol. E quanto mais alto você vai, mais proteção para os olhos é importante. Os raios UV têm menos meios para filtrá-los e, portanto, são mais poderosos em grandes altitudes.
