Găsiți un regim de îngrijire a pielii potrivit pentru dvs.



Îngrijirea pielii este o parte esențială a vieții. Dacă aveți acnee sau alte probleme, este posibil să nu vă puteți trata corect pielea. Continuați să citiți pentru a găsi câteva sfaturi bune de îngrijire a pielii care să vă ajute să vă simțiți mai bine.

Nu te culca când te machiezi. Corpul și pielea ta au nevoie de timp pentru a se regenera și a se repara a doua zi. Porii închisi toată noaptea nu permit pielii să respire și să se repare. De aceea este crucial să vă spălați machiajul înainte de a vă odihni.

Pielea poate fi deteriorată de expunerea la aer condiționat vara și de căldură iarna. În acest timp, nu faceți duș la fel de mult pentru a evita uleiurile esențiale. Pentru a obține acea piele strălucitoare în aceste perioade, încercați să vă respectați un program în care vă faceți baie în fiecare zi.

Pentru a vă proteja mâinile de uscare și crăpătură, trebuie să purtați întotdeauna mănuși de cauciuc de fiecare dată când spălați vesela și hainele. Pielea mâinilor tinde să fie abuzată și trebuie să fie hidratată. Puneți cremă de noapte pe mâini o dată pe săptămână pentru a le trata mai bine.

Evitați arsurile de ras folosind această alternativă utilă la crema de ras. Folosiți un balsam sau ulei de măsline data viitoare când vă lipsește crema de ras. Vă puteți hidrata picioarele și vă puteți bărbierit în același timp.

Un domn cu emolienți cum ar fi glicerina poate îmbunătăți starea pielii tale, similar cu o crema hidratanta. Le puteți găsi adesea în magazinele de specialitate din băi.

Evitati cu orice pret sezlongurile. Lumina directă a lămpilor poate provoca îmbătrânirea prematură și cancerul de piele. Obținerea acelui bronz cu aspect sănătos vă poate costa sănătatea pielii în câțiva ani.

Protejați-vă buzele, la fel ca restul pielii. Atunci când alegeți un balsam de buze, alegeți unul care conține protecție UV. Buzele sunt foarte sensibile, deci trebuie să le protejezi de razele dăunătoare. Astăzi, puțin sub jumătate din populație este conștientă de nevoia de a folosi balsamul de buze cu protecție UV. Din păcate, acest lucru lasă mai mult de jumătate din populație fără protecție UV pentru buzele lor.

Dacă erupțiile cutanate, acneea sau alte afecțiuni ale pielii vă afectează, nu ezitați să consultați un dermatolog. Multe boli de piele pot fi tratate cu prescripții pe care le primiți. Când problemele de piele nu sunt suportate, acestea se pot agrava și pot provoca alte probleme.

Aloe Vera este un ingredient important pentru a fi încorporat în dieta ta. Are aminoacizi și chiar vitamina E; ambele ajută la repararea pielii. Pentru a-l folosi, aplicați pur și simplu gelul de aloe vera după duș. Cu cât stăpânești mai repede cicatricea, cu atât mai probabil va dispărea în bine.

Unele spălări ale corpului pot afecta calitatea pielii pe termen lung. Folosiți în schimb o spălătorie hidratantă cu vitamine. Hidratantii ofera pielii tale un echilibru adecvat de umiditate si vitaminele iti mentin pielea sanatoasa si bine hranita.

Preveniți îmbătrânirea prematură a pielii dvs. prin reducerea aportului de zahăr. Cei mai mulți dintre noi nu realizăm niciodată că prea mult zahăr îți crește nivelul de glucoză care aderă la celulele proteice. Astfel de celule proteice lucrează din greu în multe procese ale corpului și joacă un rol în elasticitatea pielii, funcția ligamentului și multe altele. Excesul de zaharuri poate provoca riduri și apariția pielii.

Evitarea căldurii este cheia. Soarele este capabil să-ți ardă pielea chiar dacă ai protecție solară și doar căldura are capacitatea de a face pielea să se înroșească. Vei vedea capilarele rupte în piele dacă stai într-o saună sau dacă mănânci mai multe alimente picante.

Dacă vă angajați într-un tratament de exfoliere, vă îngrijorați mai mult de calitatea tratamentului decât de cantitate. Exfolierea regulată, lungă, dar blândă a pielii faciale va asigura că pielea rămâne curată, sănătoasă și întinerită. Nu vă frecați niciodată pielea. Spălarea poate provoca pagube care nu pot fi inversate.

Nu apăsați tare când exfoliați. Acest lucru poate provoca iritații și deteriorarea pielii tale. Dacă scopul tău este curățarea profundă, pur și simplu exfoliați mai mult decât de obicei. Acest lucru vă deschide mai mult porii fără a vă răni pielea.

Un tratament intensiv pentru îngrijirea pielii aduce beneficii mâinilor și unghiilor. Veți obține unghii mai puternice, mai puține riduri și un ton și o textură îmbunătățite. Începeți prin exfoliere cu un scrub de zahăr, lăsând câteva minute. Clătiți scrub și folosiți o crema hidratanta. Lucrați ușor acest scrub, împingându-vă cuticulele în același timp pentru arhivare.





Comentarii (0)

Lasa un comentariu