Calmați cu o cadă fierbinte
Dacă ești un adult american, ai stres. Este peste tot, în jurul nostru; Fie că sunteți în sala de conferințe, în sala de clasă sau în voluntariatul săptămânal pe care îl faceți la muzeul orașului, indiferent unde vă aflați în viață, sunteți stresați.
Stresul poate apărea sub toate formele și dimensiunile, iar pentru majoritatea dintre noi, opțiunile pentru a face față stresului apar sub alegeri nesănătoase; bea, fumează, mănâncă, etc. Cum ne putem gestiona stresul fără a introduce în amestec amestecuri de îndoieli? O cadă cu hidromasaj va face trucul și vă puteți bucura de avantajele relaxării într-o cadă cu hidromasaj, folosind-o doar de câteva ori pe săptămână, timp de 15 până la 20 de minute.
Ne întrebăm de ce fiecare casă americană nu vine cu un spa integrat. Având în vedere popularitatea tot mai mare a spa-ului și nevoia ca noi să găsim o modalitate de a reduce stresul, nu ar fi surprinzător dacă am începe să vedem acest lucru, casele vor fi construite cu spa-ul gata de plecare când proprietarul se va muta!
Comunitățile medicale au abordat problema stresului zilnic și daunele pe care le poate provoca dacă nu sunt luate în serios și tratate. În general, este recomandat ca, dacă îți petreci ziua într-o atmosferă relaxantă și / sau meditativă, beneficiile acesteia vor fi uluitoare pentru toată lumea. Simplul fapt de a intra într-un centru spa poate stresa aproape toată lumea și marea ușurare de a te elibera de stresul zilnic nu are preț.
Ceea ce face ca ideea de relaxare cu un spa și nu doar un moment de calm este că atunci când stai într-un spa, sângele tău se poate mișca mai liber în vene și capilarele tale dilatate și corpul tău nu mai este atins. prin atracție gravitațională 100%. Faptul că corpul dvs. este capabil să aibă un efect de flotabilitate poate dura până la 30% din presiunea pe care o exercitați toată ziua când nu vă aflați într-o stare de flotabilitate care adaugă stres corpului dumneavoastră tot timpul. timp.
Există spa-uri care vin cu șezlonguri și sunt echipate cu jeturi pentru a sufla apă și aer pe toate părțile bolnave care au nevoie de atenție. Orice număr de stațiuni balneare pot fi echipate special și personal pentru a trata toate zonele corpului dvs. care sunt deosebit de stresate. Pentru unii oameni este gâtul și spatele lor. Există spa-uri cu acea componentă de de-stresare în blocaj; unde jeturile care vor lucra pe acele părți ale corpului dvs. sunt potrivite pentru un scaun specific în spa.
